“Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” – Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska mentorkami Małgorzaty Rozenek-Majdan!
Kilka miesięcy temu Małgorzata Rozenek-Majdan zdecydowała się podjąć rękawicę i wziąć udział w nowym, emocjonującym reality show – „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz”. Od tego momentu, jej grafik jest wypełniony po brzegi katorżniczymi treningami, wielogodzinnymi sesjami pływania czy biegu oraz, sprawdzającymi granice wytrzymałości, obozami sportowymi. Jednak, aby móc się odpowiednio przygotować, nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie, do sześciu, rzucanych jej przez mężczyzn, ekstremalnych wyzwań, potrzebuje profesjonalnego wsparcia – i na takie właśnie może liczyć! Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska - złote medalistki, mistrzynie świata w swoich dyscyplinach, pomagają jej mierzyć się z totalnie nowymi sportowymi zadaniami. Czy są surowymi trenerkami, czy Małgorzata może jednak liczyć na taryfę ulgową?
W programie „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” Małgorzata Rozenek-Majdan wychodzi poza własną strefę komfortu i ściąga płaszcz idealnego wizerunku. Podejmując ekstremalne wyzwania rzucane jej przez mężczyzn, pokazuje swoje prawdziwe ja, „bez filtra”.
Mierzy się ze swymi rywalami w wybranych przez nich dyscyplinach. Co ważne, zasadą jest, że zadania te są odległe od ich profesji czy rodzajów uprawianych sportów. Oboje mają więc równe szanse i tylko cztery tygodnie na przygotowanie się do emocjonującego pojedynku.
Małgorzata może liczyć na pomoc doświadczonych ekspertów – Joanny Jędrzejczyk i Zofii Szawernowskiej.
Joanna Jędrzejczyk to jedna z najbardziej znanych i utytułowanych zawodniczek sztuk walki. Jako 16-latka rozpoczęła treningi boksu tajskiego i już po pół roku została mistrzynią Polski w tej dyscyplinie. Joanna rywalizowała w muay thai przez 10 lat i pobiła rekord 70 zwycięstw, zdobywając sześciokrotnie mistrzostwo świata i pięć razy mistrzostwo Europy. Jako pierwsza Polka trafiła do renomowanej organizacji UFC (Ultimate Fighting Championship), w której kilkukrotnie broniła tytułu mistrzowskiego w wadze słomkowej. Karierę sportową zakończyła w 2022 r.
Zofia Szawernowska - psycholożka sportu i biznesu, opierająca swój warsztat na wieloletnim doświadczeniu w sporcie wyczynowym. Posiada czarny pas w Brazylijskim Jiu Jitsu, jest 3-krotną mistrzynią świata i wielokrotną mistrzynią Europy oraz Polski. Osiągnięcia zawodnicze w sportach walki umożliwiły jej wypracowanie narzędzi pozwalających skutecznie radzić sobie z ogromną presją, stresem, motywacją oraz odblokowaniem pełnego potencjału podczas rywalizacji. Pracuje z zawodnikami wielu dyscyplin sportowych m.in. tenisistami, zawodnikami MMA oraz osobami ze świata biznesu i show-biznesu.
Czy z dwójką tak wykwalifikowanych i umiejących rozbudzić ducha współzawodnictwa mentorek, Małgorzacie Rozenek-Majdan uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i podjąć walkę o zwycięstwo?
Odpowiedź już 16 kwietnia o godz. 21:35 w TVN.
Za produkcję programu odpowiada Qźnia Team TV Production. Reality show oparty jest na oryginalnym formacie VRT, dystrybuowanym przez Primitives.
Kontakt
Emilia Waszkiewicz
Afryka Express, Szpital św. Anny, Kobieta na krańcu świata, Detektywi, Porządny człowiek, Wspólne kolędowanie, ITVN, ITVN Extra, Produkcja sesji zdjęciowych
Najnowsze wiadomości
Kanały TVN liderami oglądalności w 2025 roku
W minionym roku kanały TVN potwierdziły silną pozycję na rynku telewizyjnym, notując wysokie wyniki oglądalności. Kanał TVN umocnił swoją pozycję lidera na polskim rynku telewizyjnym z udziałem na poziomie blisko 8,1% w widowni komercyjnej. TVN7 osiągnął udział na poziomie 4,3% w grupie widzów 20-54 oraz zanotował wzrost aż o 6,4% rok do roku. TVN24 utrzymał pozycję niekwestionowanego lidera wśród stacji newsowych w grupie komercyjnej, notując udział na poziomie blisko 3,4% w grupie 20-54. „Fakty” utrzymały prowadzenia wśród serwisów informacyjnych w Polsce z udziałem na poziomie ponad 20,9% w widowni komercyjnej oraz blisko 20,4% w grupie wszystkich widzów. TVN Style zajął pierwsze miejsce w swojej kategorii dzięki udziałowi na poziomie ponad 0,4% w widowni komercyjnej. TVN Turbo z wynikiem ponad 0,6% w grupie 20-54 umocnił swoją pozycję czołowego kanału factual w Polsce. „Dzień dobry TVN" pozostał niezmiennie liderem telewizyjnych poranków, osiągając w grupie komercyjnej udział na poziomie 10,4% w dni robocze oraz prawie 10,9% w weekendy. Program „The Floor" osiągnął średnią widownię ok. 1 mln widzów i udział na poziomie 11% w grupie komercyjnej. Wysokie wzrosty oglądalności zanotowały również „Kuchenne rewolucje" (wzrost o 12% r/r), „Kuba Wojewódzki" (najlepszy sezon od 2019 roku), „Ślub od pierwszego wejrzenia" (wzrost o 8% r/r) oraz „Hotel Paradise" (wzrost aż o 20% r/r). Portal tvn24.pl potwierdził swoją dominującą pozycję wśród serwisów telewizji newsowych, notując średnio ponad 8,6 mln użytkowników.
"Niebo. Rok w piekle": 2 odcinek serialu już dostępny w HBO Max!
Sebastian coraz głębiej wchodzi w strukturę sekty i traci kontakt z rzeczywistością. Zafascynowany Piotrem, zaczyna odcinać się od matki i dawnego życia, wierząc, że w „Niebie” odnalazł sens i uzdrowienie. To opowieść o narodzinach fanatyzmu – o tym, jak potrzeba miłości i akceptacji może przerodzić się w ślepe oddanie.
Nowości w serwisie HBO Max 1 - 15 stycznia
Już w styczniu premierowe odcinki docenianych przez widzów i krytyków seriali. Z kolejnymi sezonami powracają "The Pit", "Branża", "Doktor Larsen". Ponadto hity filmowe, wśród nich seria "Zmierzch" oraz "Transformers".
Doda gościem 1. odcinka nowego sezonu "Magda gotuje Internet"!
Dwa żywioły, jedna kuchnia i temperatura wyższa niż na patelni. W 1 odcinku 3. sezonu „Magda gotuje Internet” w kuchni Magdy Gessler pojawi się Doda – a to oznacza tylko jedno: będzie szczerze i z humorem.
Turniej Czterech Skoczni od niedzieli w TVN, Eurosporcie 1, HBO Max i Playerze
Tradycyjnie na przełomie grudnia i stycznia skoczkowie staną do rywalizacji w najbardziej prestiżowym cyklu w Pucharze Świata – Turnieju Czterech Skoczni! Transmisje wszystkich konkursów w TVN, Eurosporcie 1, HBO Max i Playerze. Eurosport 1 pokaże również kwalifikacje.
Podsumowanie roku w HBO Max: TOP 10 seriali, TOP 15 filmów. Co najchętniej oglądali użytkownicy serwisu w 2025 roku?
„The Last of Us”? „Przesmyk” a może “Biały Lotos”? „Minecraft: Film”, „Zniknięcia” czy „Babygirl”? Jakie filmy i seriale wybierali najchętniej użytkownicy serwisu HBO Max w 2025 roku?
„Hotel Paradise - Chaos w Raju”: Dwa świąteczne odcinki specjalne!
Wyjątkowy świąteczny prezent dla wszystkich fanów „Hotelu Paradise”! Na antenie TVN7 pojawią się dwa specjalne odcinki programu, które przeniosą widzów z powrotem do najbardziej zapamiętanych, intrygujących i zabawnych momentów hitowego 11. sezonu.
"Niebo. Rok w piekle" w HBO Max! Premiera nowego serialu już w piątek!
W serwisie HBO Max już od piątku oglądać będzie można pierwszy odcinek nowego serialu "Niebo. Rok w piekle". W obsadzie między innymi Stanisław Linowski, Tomasz Kot, Magdalena Różczka, Zofia Jastrzębska, Michalina Łabacz, Anna Radwan i Anita Sokołowska! Kolejne odcinki udostępniane będą co piątek przez sześć tygodni.
Zuza i Adaś zwycięzcami drugiej edycji „LEGO Masters. Kierunek Polska”
Drugi sezon „LEGO Masters. Kierunek Polska” dobiegł końca. Po nagrodę główną tym razem sięgnął wyjątkowy duet mamy i syna, czyli Zuza i Adaś! To do nich powędrowało 100 tysięcy złotych, dwa zestawy klocków LEGO, a także tytuł mistrzów LEGO Masters!
Ruszają castingi do jubileuszowej, 15. edycji „MasterChefa”!
Najpopularniejszy kulinarny show w Polsce powraca w wyjątkowej odsłonie. Rusza casting do jubileuszowej edycji „MasterChefa”, która zapowiada się jako najbardziej emocjonująca w historii programu! Magda Gessler, Michel Moran i Przemysław Klima ponownie szukać będą najlepszego kucharza amatora w Polsce! Kto zachwyci ich smakiem, kreatywnością i pasją do gotowania?
Trzeci sezon „Królowej Przetrwania” zmienia antenę - premiera w marcu w TVN!
Już w marcu na antenie TVN zadebiutuje trzeci sezon programu „Królowa Przetrwania”. Nowa odsłona popularnego formatu zapowiada się wyjątkowo emocjonująco - widzowie mogą spodziewać się jeszcze trudniejszych wyzwań, intensywnych emocji oraz nieprzewidywalnych zwrotów akcji. O szczegółach nadchodzącej edycji opowiedziała w „Dzień Dobry TVN” prowadząca show, Małgorzata Rozenek-Majdan.
Nominowany do Złotego Globu film „Jedna bitwa po drugiej” już od dzisiaj w HBO Max
Film „Jedna bitwa po drugiej”, wyprodukowany przez Warner Bros. Pictures, napisany i wyreżyserowany przez Paula Thomasa Andersona, jest już dostępny w serwisie HBO Max. To światowa premiera streamingowa filmu. „Jedna bitwa po drugiej” zadebiutuje także na antenie HBO w niedzielę 28 grudnia o godz. 20:00.
Pora na finał drugiej edycji „LEGO Masters. Kierunek Polska”!
Już w najbliższą niedzielę dowiemy się, który z zespołów zwyciężył drugą edycję „LEGO Masters. Kierunek Polska”! Trzy najlepsze duety zmierzą się w pojedynku na naprawdę wysokim poziomie! Gościnną jurorką odcinka będzie Weronika Rosati.
HBO Max we współpracy z Fundacjami ITAKA i LPP wspiera Telefon Zaufania Młodych!
Inicjatywa towarzyszy premierze serialu HBO Original „Niebo. Rok w piekle”, który zadebiutuje na platformie już 26 grudnia. Historia przedstawiona w serialu jest inspirowana prawdziwymi wydarzeniami opisywanymi w książce „Niebo. Pięć lat w sekcie”, autorstwa Sebastiana Kellera.
Już jutro o 21:00 transmisja gali Strife MMA 17 w TVN Turbo!
W piątek 19 grudnia TVN Turbo stanie się centrum sportowych emocji. Gala Strife MMA 17 zakończy rok w wielkim stylu, łącząc doświadczenie, charakter i bezkompromisową walkę. Transmisja na kanale YouTube TVN Turbo rozpocznie się o godzinie 19:00. Najważniejsze pojedynki, w tym główną walkę wieczoru, będzie można śledzić na antenie kanału TVN Turbo od godziny 21:00.
