Skip to main content

“Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” – Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska mentorkami Małgorzaty Rozenek-Majdan!

29 marca 2024

Pokonaj mnie, jeśli potrafisz - mentorki

Kilka miesięcy temu Małgorzata Rozenek-Majdan zdecydowała się podjąć rękawicę i wziąć udział w nowym, emocjonującym reality show – „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz”. Od tego momentu, jej grafik jest wypełniony po brzegi katorżniczymi treningami, wielogodzinnymi sesjami pływania czy biegu oraz, sprawdzającymi granice wytrzymałości, obozami sportowymi. Jednak, aby móc się odpowiednio przygotować, nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie, do sześciu, rzucanych jej przez mężczyzn, ekstremalnych wyzwań, potrzebuje profesjonalnego wsparcia – i na takie właśnie może liczyć! Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska - złote medalistki, mistrzynie świata w swoich dyscyplinach, pomagają jej mierzyć się z totalnie nowymi sportowymi zadaniami. Czy są surowymi trenerkami, czy Małgorzata może jednak liczyć na taryfę ulgową?

W programie „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” Małgorzata Rozenek-Majdan wychodzi poza własną strefę komfortu i ściąga płaszcz idealnego wizerunku. Podejmując ekstremalne wyzwania rzucane jej przez mężczyzn, pokazuje swoje prawdziwe ja, „bez filtra”.  

Mierzy się ze swymi rywalami w wybranych przez nich dyscyplinach. Co ważne, zasadą jest, że zadania te są odległe od ich profesji czy rodzajów uprawianych sportów. Oboje mają więc równe szanse i tylko cztery tygodnie na przygotowanie się do emocjonującego pojedynku.

Małgorzata może liczyć na pomoc doświadczonych ekspertów – Joanny Jędrzejczyk i Zofii Szawernowskiej.

Joanna Jędrzejczyk to jedna z najbardziej znanych i utytułowanych zawodniczek sztuk walki. Jako 16-latka rozpoczęła treningi boksu tajskiego i już po pół roku została mistrzynią Polski w tej dyscyplinie. Joanna rywalizowała w muay thai przez 10 lat i pobiła rekord 70 zwycięstw, zdobywając sześciokrotnie mistrzostwo świata i pięć razy mistrzostwo Europy. Jako pierwsza Polka trafiła do renomowanej organizacji UFC (Ultimate Fighting Championship), w której kilkukrotnie broniła tytułu mistrzowskiego w wadze słomkowej. Karierę sportową zakończyła w 2022 r.

Zofia Szawernowska - psycholożka sportu i biznesu, opierająca swój warsztat na wieloletnim doświadczeniu w sporcie wyczynowym. Posiada czarny pas w Brazylijskim Jiu Jitsu, jest 3-krotną mistrzynią świata i wielokrotną mistrzynią Europy oraz Polski. Osiągnięcia zawodnicze  w sportach walki umożliwiły jej wypracowanie narzędzi pozwalających skutecznie radzić sobie z ogromną presją, stresem, motywacją oraz odblokowaniem pełnego potencjału podczas rywalizacji. Pracuje z zawodnikami wielu dyscyplin sportowych m.in. tenisistami, zawodnikami MMA oraz osobami ze świata biznesu i show-biznesu.

Czy z dwójką tak wykwalifikowanych i umiejących rozbudzić ducha współzawodnictwa mentorek, Małgorzacie Rozenek-Majdan uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i podjąć walkę o zwycięstwo?
Odpowiedź już 16 kwietnia o godz. 21:35 w TVN.

Zdjęcia mentorek

Za produkcję programu odpowiada Qźnia Team TV Production. Reality show oparty jest na oryginalnym formacie VRT, dystrybuowanym przez Primitives.

 

Kontakt

Emilia Waszkiewicz

Szpital św. Anny, Detektywi, Kobieta na krańcu świata, Azja Express, ITVN, ITVN Extra, Produkcja ses...

Najnowsze wiadomości

01/7/2026

Zobacz pierwsze trzy odcinki serialu HBO Original „Proud” i spotkaj się z jego twórcami podczas OPEN’ER FESTIVAL!

Już 3 lipca o godz. 18.00 w ALTERKINIE będzie można zobaczyć trzy pierwsze odcinki nowego serialu HBO Original „Proud”. Po seansie zapraszamy na spotkanie z obsadą i twórcami tej niezwykłej produkcji. O serialu opowiedzą: odtwórca głównej roli Ignacy Liss, Kamil Studnicki, Maria Sobocińska, a także reżyser Karol Klementewicz i producent Bogumił Lipski.

01/7/2026

TTV przejmuje Pomorze! Startuje letnia odsłona castingów do „Gogglebox”!

Już w ten weekend – 4 i 5 lipca Świnoujście stanie się wakacyjnym przystankiem dla fanów „Gogglebox”. W strefie TTV na Projekcie Plaża będzie można spotkać ulubionych bohaterów z programu, poczuć atmosferę telewizyjnego hitu i spróbować swoich sił w castingach do nowego sezonu. 

01/7/2026

Puchar Świata we wspinaczce sportowej w Krakowie w sobotę w TVN, Eurosporcie 2, HBO Max i Playerze

Już w sobotę Rynek Główny w Krakowie ponownie stanie się areną rywalizacji w Pucharze Świata we wspinaczce sportowej. Transmisja finałów wspinaczki na czas w TVN, Eurosporcie 2, HBO Max i Playerze.

01/7/2026

Nowości w serwisie HBO Max 1 - 15 lipca

W lipcu HBO Max stawia na wielkie kino. Na platformie pojawią się filmy Christophera Nolana, jednego z najbardziej cenionych współczesnych reżyserów  oraz szeroki wybór uznanych tytułów, w tym kultowa „Erin Brockovich”. To propozycja dla widzów, którzy cenią zarówno spektakularne produkcje, jak i ponadczasowe historie. 

30/6/2026

TVN Warner Bros. Discovery publikuje Social Impact Report 2026

TVN Warner Bros. Discovery – lider polskiego rynku medialnego – opublikował Social Impact Report 2026, podsumowujący działania społeczne realizowane w latach 2024–2026. Publikacja pokazuje, w jaki sposób odpowiedzialne media mogą wywierać realny wpływ społeczny – nie tylko poprzez treści obecne na antenie i platformach cyfrowych, ale również dzięki inicjatywom edukacyjnym, partnerstwom społecznym, rozwojowi pracowników oraz wsparciu społeczności.

26/6/2026

TVN Warner Bros. Discovery i Politechnika Warszawska łączą siły na rzecz rozwoju nowych technologii i kompetencji przyszłości

26 czerwca 2026 r. TVN Warner Bros. Discovery oraz Wydział Elektroniki i Technik Informacyjnych Politechniki Warszawskiej podpisały list intencyjny, rozpoczynając współpracę w obszarze edukacji, nowych technologii i rozwoju kompetencji przyszłości. Partnerstwo zakłada wspólne inicjatywy skierowane do studentów, obejmujące m.in. programy stażowe, projekty badawczo-rozwojowe, konkursy oraz wydarzenia edukacyjne.

26/6/2026

Nadchodzi REWOLUCJA! Nowy sezon "KLARY" już wkrótce w HBO MAX.

Koniec spokoju - rewolucja czai się tuż za rogiem! Najbardziej szalona i pogubiona serialowa bohaterka ponownie wkracza na ekrany. A wraz z nią niezawodni przyjaciele i zawodna rodzina. HBO Max prezentuje pierwszy teaser promujący nowy sezon „Klary” – „Klara. Rewolucja”, który już wkrótce zadebiutuje w serwisie.

26/6/2026

To oni staną przed oceną Taskmastera – Adama Woronowicza. Poznajcie wszystkich uczestników nowego show TVN

Grupa śmiałków, którzy staną przed oceną Taskmastera, jest już kompletna. Do ogłoszonych wcześniej Wiolki Walaszczyk, Rafała Rutkowskiego, Kazika Mazura i Żabsona dołącza Zofia Zborowska-Wrona, zamykając grono uczestników polskiej edycji „Taskmastera”.

26/6/2026

Pierwsza runda Driftingowych Mistrzostw Polski w ten weekend w Eurosport Pass w Playerze i Eurosporcie 3

Przed nami początek rywalizacji w Driftingowych Mistrzostwach Polski! Pierwsza runda już w nadchodzący weekend! Użytkownicy Eurosport Pass w Playerze będą mogli obejrzeć pełne relacje w sobotę i niedzielę, a widzowie Eurosportu 3 i HBO Max zobaczą niedzielną walkę najlepszych.

26/6/2026

"Proud" - trzeci odcinek serialu już dostępny na platformie HBO Max!

Życie głównego bohatera wywraca się do góry nogami. Filip rozpoczyna nowy etap. Na szczęście przyjaciele stają na wysokości zadania i robią wszystko, żeby go wesprzeć. Dzięki temu Filip może pracować i… dalej prowadzić swoje beztroskie, imprezowe życie... Jak to się skończy? Trzeci odcinek serialu "Proud" jest już dostępny na platformie HBO Max. 

25/6/2026

Rafał Majka ekspertem Eurosportu na Tour de Pologne!

Jeden z najlepszych polskich kolarzy, brązowy medalista igrzysk olimpijskich z Rio de Janeiro, dwukrotny triumfator klasyfikacji górskiej Tour de France, trzeci zawodnik Vuelta a Espana 2015, zwycięzca Tour de Pologne 2014 i dwukrotny Mistrz Polski, Rafał Majka dołączył do zespołu Eurosportu!

24/6/2026

Wyjątkowe muzyczne widowisko „Za miłość!” już w niedzielę w TVN

Największe gwiazdy polskiej muzyki, wyjątkowe aranżacje i poruszająca opowieść o miłości – tak wyglądał koncert „Za miłość!”, który zainaugurował tegoroczny Malta Festival. Na jednej scenie spotkali się wybitni artyści, m.in. Grzegorz Turnau, Anna Maria Jopek, Jakub Józef Orliński, Natalia Przybysz, Krzysztof Zalewski czy Ralph Kaminski, by wspólnie stworzyć niepowtarzalne muzyczne widowisko. Transmisja wydarzenia już w niedzielę 28 czerwca o godz. 21:40 tylko w TVN!

23/6/2026

TVN Turbo z rekordowym sezonem wiosennym 2026. Lider w grupie komercyjnej i najwyższe wzrosty oglądalności

TVN Turbo zakończył sezon wiosenny 2026 z imponującymi wynikami oglądalności, notując dynamiczne wzrosty rok do roku oraz zdobywając pozycję lidera w grupie komercyjnej 20–54 wśród kanałów factual.

22/6/2026

"Ród smoka" - premierowy odcinek jest już dostępny w serwisie HBO Max!

Już czas na powrót do niespokojnego Westeros! W serwisie jest już dostępny premierowy odcinek serialu "Ród smoka". Trzeci sezon składa się z ośmiu odcinków. 

20/6/2026

Izabella Krzan nową prowadzącą “Dzień Dobry TVN”. Stworzy duet z Janem Pirowskim

Do grona prowadzących "Dzień Dobry TVN” dołącza Izabella Krzan. Dziennikarka i prezenterka będzie witać widzów o poranku wspólnie z Janem Pirowskim. Swoje pierwsze wydanie para poprowadzi już 1 lipca.