“Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” – Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska mentorkami Małgorzaty Rozenek-Majdan!
Kilka miesięcy temu Małgorzata Rozenek-Majdan zdecydowała się podjąć rękawicę i wziąć udział w nowym, emocjonującym reality show – „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz”. Od tego momentu, jej grafik jest wypełniony po brzegi katorżniczymi treningami, wielogodzinnymi sesjami pływania czy biegu oraz, sprawdzającymi granice wytrzymałości, obozami sportowymi. Jednak, aby móc się odpowiednio przygotować, nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie, do sześciu, rzucanych jej przez mężczyzn, ekstremalnych wyzwań, potrzebuje profesjonalnego wsparcia – i na takie właśnie może liczyć! Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska - złote medalistki, mistrzynie świata w swoich dyscyplinach, pomagają jej mierzyć się z totalnie nowymi sportowymi zadaniami. Czy są surowymi trenerkami, czy Małgorzata może jednak liczyć na taryfę ulgową?
W programie „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” Małgorzata Rozenek-Majdan wychodzi poza własną strefę komfortu i ściąga płaszcz idealnego wizerunku. Podejmując ekstremalne wyzwania rzucane jej przez mężczyzn, pokazuje swoje prawdziwe ja, „bez filtra”.
Mierzy się ze swymi rywalami w wybranych przez nich dyscyplinach. Co ważne, zasadą jest, że zadania te są odległe od ich profesji czy rodzajów uprawianych sportów. Oboje mają więc równe szanse i tylko cztery tygodnie na przygotowanie się do emocjonującego pojedynku.
Małgorzata może liczyć na pomoc doświadczonych ekspertów – Joanny Jędrzejczyk i Zofii Szawernowskiej.
Joanna Jędrzejczyk to jedna z najbardziej znanych i utytułowanych zawodniczek sztuk walki. Jako 16-latka rozpoczęła treningi boksu tajskiego i już po pół roku została mistrzynią Polski w tej dyscyplinie. Joanna rywalizowała w muay thai przez 10 lat i pobiła rekord 70 zwycięstw, zdobywając sześciokrotnie mistrzostwo świata i pięć razy mistrzostwo Europy. Jako pierwsza Polka trafiła do renomowanej organizacji UFC (Ultimate Fighting Championship), w której kilkukrotnie broniła tytułu mistrzowskiego w wadze słomkowej. Karierę sportową zakończyła w 2022 r.
Zofia Szawernowska - psycholożka sportu i biznesu, opierająca swój warsztat na wieloletnim doświadczeniu w sporcie wyczynowym. Posiada czarny pas w Brazylijskim Jiu Jitsu, jest 3-krotną mistrzynią świata i wielokrotną mistrzynią Europy oraz Polski. Osiągnięcia zawodnicze w sportach walki umożliwiły jej wypracowanie narzędzi pozwalających skutecznie radzić sobie z ogromną presją, stresem, motywacją oraz odblokowaniem pełnego potencjału podczas rywalizacji. Pracuje z zawodnikami wielu dyscyplin sportowych m.in. tenisistami, zawodnikami MMA oraz osobami ze świata biznesu i show-biznesu.
Czy z dwójką tak wykwalifikowanych i umiejących rozbudzić ducha współzawodnictwa mentorek, Małgorzacie Rozenek-Majdan uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i podjąć walkę o zwycięstwo?
Odpowiedź już 16 kwietnia o godz. 21:35 w TVN.
Za produkcję programu odpowiada Qźnia Team TV Production. Reality show oparty jest na oryginalnym formacie VRT, dystrybuowanym przez Primitives.
Kontakt
Emilia Waszkiewicz
Afryka Express, Szpital św. Anny, Kobieta na krańcu świata, Detektywi, Porządny człowiek, Wspólne kolędowanie, ITVN, ITVN Extra, Produkcja sesji zdjęciowychNajnowsze wiadomości
Jesień jest nasza! TVN Warner Bros. Discovery liderem jesiennej ramówki
W sezonie jesiennym TVN Warner Bros. Discovery umocnił swoją pozycję na rynku telewizyjnym w Polsce. Grupa i kanały TV: W okresie wrzesień–listopad 2025 r. Grupa TVN Warner Bros. Discovery zachowała pozycję lidera, osiągając 22,7% udziału w widowni komercyjnej. TVN pozostał najchętniej oglądaną stacją w grupie Big5 z udziałem 8,8% w widowni komercyjnej. W sezonie jesiennym kanał TVN Style całkowicie zdominował kategorię lifestyle z udziałem blisko 0,4%, a TVN Turbo objął prowadzenie w obszarze factual z udziałem blisko 0,7% w grupie komercyjnej. Programy rozrywkowe i lifestyle: "Dzień dobry TVN" utrzymał pozycję lidera telewizyjnych poranków z udziałem 10,1% w dni robocze i 10,9% w weekendy w grupie komercyjnej. "Ślub od pierwszego wejrzenia" całkowicie zdominował swoje pasmo antenowe, notując udział na poziomie ponad 15% w widowni komercyjnej. Teleturniej "The Floor" zdeklasował konkurencję, notując średni udział 11% i podnosząc wynik pasma o 56% rok do roku. Najchętniej oglądany odcinek zebrał aż 1,1 mln widzów. Świetne wyniki zanotowały również sprawdzone formaty: "Kuchenne rewolucje" z wzrostem rok do roku o 11% i średnim udziałem 13%, a "Kuba Wojewódzki" zanotował najlepszy sezon od 2019 roku z udziałem 12,9% w grupie komercyjnej. "Hotel Paradise" w swoim 11. sezonie osiągnął najlepsze wyniki od jesieni 2021 roku ze średnim udziałem 6,4%, co oznacza wzrost rok do roku o 20%. Serial "Szpital Św. Anny" zanotował średnią oglądalność na poziomie blisko 700 tys. widzów na odcinek z udziałem 10,1%, a "Bitwa o gości" cieszyła się udziałem 10%. Portfolio newsowe: TVN24 utrzymał pozycję lidera stacji newsowych z udziałem blisko 3% w grupie komercyjnej. "Fakty" były najchętniej oglądanym serwisem informacyjnym w Polsce, osiągając łączny udział na poziomie 20,8% w widowni komercyjnej oraz 20,2% w grupie wszystkich widzów. Portal tvn24.pl był liderem wśród stron internetowych telewizji informacyjnych w Polsce z wynikiem ponad 8,1 mln użytkowników miesięcznie.
„Ej, Stara!”, to już finał sezonu!
W finałowym odcinku swojego programu Dorota Szelągowska poruszy temat starości. Kiedy się ona zaczyna? Czy można się na nią przygotować? Czy musi być synonimem niemocy? Na te i wiele innych pytań Dorota poszuka odpowiedzi w najbardziej sprawdzonym źródle - wśród seniorów.
Drugi sezon serialu animowanego „Pora na przygodę: Fionna i Cake” już w HBO Max
Premierowy odcinek drugiego sezonu serialu animowanego Max Original „Pora na przygodę: Fionna i Cake” jest już dostępny do oglądania w serwisie HBO Max. Produkcja składa się z dziesięciu odcinków, które będą pojawiać się na platformie co czwartek. Finał serialu przewidziany jest na 29 stycznia. Zobacz oficjalny zwiastun!
Czwarty sezon serialu HBO Original „Branża” zadebiutuje 12 stycznia
Czwarty sezon docenionego przez krytyków serialu HBO Original „Branża” zadebiutuje w poniedziałek, 12 stycznia w HBO Max i na kanale HBO o godzinie 20:00. Nowe odcinki ośmioodcinkowego sezonu będą pojawiać się w serwisie co tydzień, aż do 2 marca. Zobacz teaser serialu!
„Unboxing – Wielkie Otwarcie”: znamy zwycięzców drugiego sezonu!
Po tygodniach emocjonującej rywalizacji, dwie najlepsze drużyny nowego sezonu programu „Unboxing – Wielkie Otwarcie” spotkały się w wielkim finale! Brodacze stanęli na wysokości zadania i pokonali Wojowników, zdobywając tym samym główną nagrodę – 50 tysięcy złotych!
Nowości w serwisie HBO Max 1 - 15 grudnia
W grudniu HBO Max prezentuje bogatą ofertę filmową. Od familijnych pozycji dla całej rodziny, które powoli wprowadzą świąteczny nastrój, po hollywoodzkie super produkcje z największymi gwiazdami współczesnego kina. "Ad Astra: Ku gwiazdom", "Hamlet", "Śniadanie na Plutonie", "Kung Fu Panda: Święta, święta i Po" i wiele innych filmowych hitów już w pierwszej połowie grudnia w HBO Max.
Obecność obowiązkowa! Premiera 2. sezonu „Bzikowersytetu Animków” w Cartoon Network i HBO Max.
Wszystko, co dobre, szybko się kończy – także wakacje. Nie ma jednak czego żałować, kiedy studiuje się na prestiżowej uczelni wyższej specjalizującej się w wygłupach! W drugim sezonie „Bzikowersytetu Animków”, rebootu kultowej animacji nagrodzonej Emmy, królik Kinio i króliczka Kinia wraz z resztą wesołej ferajny dadzą się ponieść kolejnym komediowym ambicjom. Premiera już dziś w Cartoon Network, a na platformie HBO Max – za tydzień, 8 grudnia.
Agnieszka Chylińska i Maciej Maleńczuk gośćmi programu “Autentyczni”
„Autentyczni” to cykl spotkań, który na nowo definiuje pojęcie wywiadu. Tym razem gośćmi tego wyjątkowego formatu będą Agnieszka Chylińska i Maciej Maleńczuk. Premiera już 25 i 26 grudnia na antenie TVN.
“Stalking Stop!” — nowa kampania społeczna HBO Max i Fundacji ITAKA
Co 10 kobieta w Polsce jest ofiarą stalkingu! * Sprawę na policję zgłasza jedynie 1/5 pokrzywdzonych** Brak wiedzy i poczucie bezradności sprawiają, że wiele przypadków stalkingu nigdy nie wychodzi na jaw, a sprawcy pozostają bezkarni. To zjawisko może dotknąć każdego — kobiety i mężczyzn, osoby publiczne i anonimowe. Aby zwrócić uwagę na skalę problemu i realnie wesprzeć poszkodowanych, HBO Max wraz z Fundacją ITAKA rozpoczynają kampanię społeczno-edukacyjną „Stalking Stop!”. Inicjatywa towarzyszy premierze serialu dokumentalnego HBO Original „Zabić Miss”, opowiadającego historię Agnieszki Kotlarskiej, który zadebiutuje 17 grudnia.
Już jutro o 21:00 transmisja gali Strife MMA 16 w TVN Turbo!
W sobotę 29 listopada TVN Turbo stanie się centrum sportowych emocji. Wszystko to za sprawą gali Strife MMA 16. O godzinie 19:30 na kanale YouTube TVN Turbo rozpocznie się transmisja części wydarzenia. Najważniejsze pojedynki, w tym główna walka wieczoru, będą transmitowane na antenie kanału od godziny 21:00. Wydarzenie poprowadzi Izu Ugonoh.
Poznajcie uczestników „LEGO Masters. Kierunek Polska 2”!
Już niebawem najbardziej kreatywne show powróci na antenę TVN! Poznajcie pełne pasji duety budowniczych, które zmierzą się w nadchodzącej edycji. Jest o co walczyć – na najlepszych czeka nagroda główna, czyli tytuł mistrza LEGO Masters, 100 tysięcy złotych oraz komplety klocków LEGO o łącznej wartości 10 tysięcy złotych. Pierwszy odcinek nowego sezonu programu pojawi się w TVN już 30 listopada. Program oglądać można również w Playerze oraz na platformie HBO Max.
Mietczyński i Naukowy Bełkot na gigancie. Wyjątkowa transmisja w sobotę na YouTube Eurosportu
Sobotni gigant kobiet w Copper Mountain transmitowany będzie nie tylko w Eurosporcie 1, HBO Max i Playerze, ale także na kanale youtube’owym stacji, gdzie skomentują go Bartłomiej Szczęśniak (Mietczyński) i Dawid Myśliwiec (Uwaga! Naukowy Bełkot). Początek o 17:45.
Mam Talent pod choinkę!
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas. Z tej okazji program „Mam Talent!” ma prezent dla widzów TVN – wyjątkowy odcinek specjalny! Czeka nas wieczór pełen wzruszeń, emocji i uśmiechu. Ulubieni uczestnicy minionych edycji zaprezentują swoje talenty w bożonarodzeniowej odsłonie, tworząc widowisko pełne niepowtarzalnej atmosfery i ciepła. Emisja odcinka już 25 grudnia.
"Kuchenne rewolucje" w Marklowicach Górnych!
Marklowice Górne to maleńka wieś leżąca przy granicy z Czechami. Pierwszą restauracją po stronie Polskiej jest Przystań na Kępce. Od nieco ponad dwóch lat prowadzi ją Patrycja, która od dziecka marzyła o własnej restauracji. Jednak w 2009 roku wyjechała do Szkocji i dopiero po powrocie zaczęła się je przygoda z gastronomią.
HBO Max publikuje oficjalny zwiastun nowego polskiego serialu dokumentalnego „Zabić Miss”. Premiera w serwisie już 17 grudnia!
Była symbolem marzeń wolnej Polski. Zginęła z miłości, która stała się obsesją. Agnieszka Kotlarska – Miss Polski 1991 i pierwsza Polka z tytułem Miss International – została zamordowana w sierpniu 1996 roku. Nowy serial dokumentalny HBO Original „Zabić Miss”, opowiadający historię jej niezwykłej kariery i tragicznej śmierci, zadebiutuje na platformie HBO Max 17 grudnia. Już teraz można zobaczyć oficjalny zwiastun tej poruszającej produkcji.
