Skip to main content

“Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” – Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska mentorkami Małgorzaty Rozenek-Majdan!

29 marca 2024

“Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” – Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska mentorkami Małgorzaty Rozenek-Majdan!

Kilka miesięcy temu Małgorzata Rozenek-Majdan zdecydowała się podjąć rękawicę i wziąć udział w nowym, emocjonującym reality show – „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz”. Od tego momentu, jej grafik jest wypełniony po brzegi katorżniczymi treningami, wielogodzinnymi sesjami pływania czy biegu oraz, sprawdzającymi granice wytrzymałości, obozami sportowymi. Jednak, aby móc się odpowiednio przygotować, nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie, do sześciu, rzucanych jej przez mężczyzn, ekstremalnych wyzwań, potrzebuje profesjonalnego wsparcia – i na takie właśnie może liczyć! Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska - złote medalistki, mistrzynie świata w swoich dyscyplinach, pomagają jej mierzyć się z totalnie nowymi sportowymi zadaniami. Czy są surowymi trenerkami, czy Małgorzata może jednak liczyć na taryfę ulgową?

W programie „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” Małgorzata Rozenek-Majdan wychodzi poza własną strefę komfortu i ściąga płaszcz idealnego wizerunku. Podejmując ekstremalne wyzwania rzucane jej przez mężczyzn, pokazuje swoje prawdziwe ja, „bez filtra”.  

Mierzy się ze swymi rywalami w wybranych przez nich dyscyplinach. Co ważne, zasadą jest, że zadania te są odległe od ich profesji czy rodzajów uprawianych sportów. Oboje mają więc równe szanse i tylko cztery tygodnie na przygotowanie się do emocjonującego pojedynku.

Małgorzata może liczyć na pomoc doświadczonych ekspertów – Joanny Jędrzejczyk i Zofii Szawernowskiej.

Joanna Jędrzejczyk to jedna z najbardziej znanych i utytułowanych zawodniczek sztuk walki. Jako 16-latka rozpoczęła treningi boksu tajskiego i już po pół roku została mistrzynią Polski w tej dyscyplinie. Joanna rywalizowała w muay thai przez 10 lat i pobiła rekord 70 zwycięstw, zdobywając sześciokrotnie mistrzostwo świata i pięć razy mistrzostwo Europy. Jako pierwsza Polka trafiła do renomowanej organizacji UFC (Ultimate Fighting Championship), w której kilkukrotnie broniła tytułu mistrzowskiego w wadze słomkowej. Karierę sportową zakończyła w 2022 r.

Zofia Szawernowska - psycholożka sportu i biznesu, opierająca swój warsztat na wieloletnim doświadczeniu w sporcie wyczynowym. Posiada czarny pas w Brazylijskim Jiu Jitsu, jest 3-krotną mistrzynią świata i wielokrotną mistrzynią Europy oraz Polski. Osiągnięcia zawodnicze  w sportach walki umożliwiły jej wypracowanie narzędzi pozwalających skutecznie radzić sobie z ogromną presją, stresem, motywacją oraz odblokowaniem pełnego potencjału podczas rywalizacji. Pracuje z zawodnikami wielu dyscyplin sportowych m.in. tenisistami, zawodnikami MMA oraz osobami ze świata biznesu i show-biznesu.

Czy z dwójką tak wykwalifikowanych i umiejących rozbudzić ducha współzawodnictwa mentorek, Małgorzacie Rozenek-Majdan uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i podjąć walkę o zwycięstwo?
Odpowiedź już 16 kwietnia o godz. 21:35 w TVN.

Zdjęcia mentorek

Za produkcję programu odpowiada Qźnia Team TV Production. Reality show oparty jest na oryginalnym formacie VRT, dystrybuowanym przez Primitives.

 

Kontakt

Emilia Waszkiewicz

Szpital św. Anny, Detektywi, Kobieta na krańcu świata, Azja Express, ITVN, ITVN Extra, Produkcja ses...

Najnowsze wiadomości

06/11/2026

ZMORA: W pułapce kłamstw. Cały pierwszy sezon już w HBO Max!

Wszystkie tajemnice prowadzą do jednego finału. Prawda o zaginięciu Piotrka wychodzi na jaw, kolejne sekrety burzą to, co bohaterowie przez lata uznawali za pewnik, a historie trzech rodzin łączą się w zaskakującą całość. „Zmora” – mroczny kryminał na podstawie powieści Roberta Małeckiego – w całości jest już dostępna w HBO Max. Serial jest najchętniej oglądaną lokalną produkcją fabularną w HBO Max w 2026 roku, a jego sukces nie kończy się na Polsce. „Zmora” podbija także zagraniczne rynki, notując najlepszy wynik od czasu „Przesmyku”.

06/11/2026

"Azja Express": Odcinek 10 - Schody do...finału!

Wyścig wkracza w decydującą fazę. Pięć par staje do walki o bezpośredni awans do wielkiego finału! Teraz każde najmniejsze potknięcie może kosztować uczestników miejsce na podium, a o takie nietrudno, gdy trzeba wspiąć się po 272 schodach do słynnych Jaskiń Batu. Czy w tej sytuacji życzenie duetom „połamania nóg” na pewno będzie na miejscu? 

06/11/2026

TVN Turbo z jednym z najlepszych wyników w historii

Październik był wyjątkowo udanym miesiącem dla TVN Turbo. Kanał osiągnął 1,15% udziału w rynku w grupie 20-54, notując wzrost aż o blisko 65% rok do roku. Stacja utrzymała tym samym pozycję lidera segmentu factual w grupie 20-54. To czwarty najlepszy miesięczny wynik w historii kanału. Sukces antenowy szedł w parze z rekordowymi wynikami w digitalu.

06/11/2026

"MasterChef": Kto poleci do Argentyny?

W powietrzu czuć ogromne napięcie i zaciętą rywalizację! W kuchni MasterChefa rozpoczyna się decydująca walka o miejsce w wielkim półfinale. W grze pozostała już tylko garstka najlepszych kucharzy, a stawka tego starcia jest najwyższa z możliwych. 

05/11/2026

Razem w ważnej sprawie! Redakcje „UWAGI!” I ONETU rozpoczynają współpracę.

Dwie silne i cieszące się zaufaniem odbiorców redakcje rozpoczynają współpracę. Onet, jedno z najważniejszych mediów opiniotwórczych w kraju, oraz „Uwaga!”, jeden z najbardziej rozpoznawalnych i cenionych programów interwencyjnych w Polsce, łączą swoje reporterskie doświadczenie i potencjał. Pierwszym efektem współpracy jest reportaż Bartosza Józefiaka i Marcina Wyrwała poświęcony bezpieczeństwu Polaków. Premiera materiału już 5 listopada, w czwartkowym wydaniu „Uwagi!” o godz. 19:55 w TVN.

05/11/2026

Poznajcie ekspertów nowego sezonu „Ślubu od pierwszego wejrzenia”. Alina Adamowicz, Diana Homa i Michał Sawicki dołączają do programu

Alina Adamowicz, Diana Homa i Michał Sawicki — to trójka ekspertów, których widzowie poznają w nowym sezonie „Ślubu od pierwszego wejrzenia”. Każde z nich wnosi do programu inne doświadczenie i spojrzenie na relacje — od psychologii i budowania bliskości po komunikację, emocje i intymność.

05/11/2026

Gabi Filipkowska nową prezenterką pogody w "Dzień Dobry TVN"

Jeszcze niedawno rozwijała swoje umiejętności w 15. edycji „Top Model”, teraz czeka na nią zupełnie nowe wyzwanie. Gabi Filipkowska dołącza do ekipy „Dzień Dobry TVN” jako prezenterka pogody. Po raz pierwszy widzowie zobaczą ją w nowej roli u boku Bartka Jędrzejaka 5 listopada.  

05/11/2026

"Kuchenne rewolucje" w Gdańsku!

W Gdańsku Asia i Włodek od lat prowadzą Pizzerię Familię, której sytuacja finansowa jest coraz gorsza. Lokal zmaga się z długami, a goście rzadko zaglądają do środka. Większość zamówień pochodzi z dostaw. W codziennej pracy małżeństwu pomaga trójka uczącej się młodzieży. Choć ich zaangażowanie nie zawsze ułatwia prowadzenie biznesu, z pewnością wnoszą do podupadającej pizzerii sporo energii i życia.

04/11/2026

Grand Prix Chin w łyżwiarstwie figurowym w weekend w Eurosporcie 4

Po emocjonujących zawodach w we Francji i Kanadzie cykl Grand Prix w łyżwiarstwie figurowym przenosi się do Chin. Od 6 do 8 listopada w Shenzhen odbędzie się trzecia odsłona tegorocznej serii. Transmisje w Eurosporcie 4 oraz w Playerze i HBO Max.

03/11/2026

Hanna Śleszyńska i Maria Gładkowska gościnnie w „Szpitalu św. Anny”!

Gwiazdy polskiego ekranu - Maria Gładkowska i Hanna Śleszyńska - pojawią się gościnnie w nowych odcinkach serialu „Szpital św. Anny”. Cenione aktorki wcielą się w pacjentki, których historie zwrócą uwagę na dwa ważne tematy zdrowotne: doświadczenie choroby nowotworowej oraz ADHD u dorosłych. 

02/11/2026

Rafał Rutkowski zwycięzcą pierwszej edycji „Taskmastera”! Absurd się opłacił

Dziesięć odcinków, pięcioro uczestników, dziesiątki absurdalnych zadań i jeden zwycięzca. Rafał Rutkowski wygrał pierwszą polską edycję „Taskmastera”! Po tygodniach zmagań, w których liczyły się pomysłowość, spryt, refleks i umiejętność zachowania powagi w najmniej poważnych sytuacjach, to właśnie on zdobył najwięcej punktów i uznanie Adama Woronowicza.

02/11/2026

Październik potwierdził sukces jesiennej oferty TVN

W minionym miesiącu kanały i platformy z portfolio TVN potwierdziły swoją mocną pozycję na rynku, a TVN był liderem w grupie komercyjnej 20-54. Kanał TVN był liderem rynku telewizyjnego w kluczowych grupach osiągając w widowni komercyjnej udział na poziomie 8,7%, oraz 7,1% wśród wszystkich widzów. Był to jednocześnie najlepszy październik TVN od 2022 roku wśród wszystkich widzów. „Dzień Dobry TVN” pozostał liderem telewizyjnych poranków, osiągając w dni robocze udział na poziomie 10% oraz 9,8% w wydaniach weekendowych w grupie komercyjnej. „Fakty” utrzymały pozycję lidera wśród serwisów informacyjnych, osiągając łącznie na antenach TVN i TVN24 BiS średnio blisko 2,6 mln widzów oraz udziały na poziomie 21,5% w grupie komercyjnej i 21,2% wśród wszystkich widzów. TVN24 był liderem wśród stacji newsowych w grupie komercyjnej 20-54, osiągając udział na poziomie 2,8%. Portal tvn24.pl pozostał najpopularniejszym serwisem informacyjnym telewizji w Polsce, docierając do ponad 7,7 mln realnych użytkowników i osiągając 26,2% zasięgu w internecie. TVN Turbo świętował sukces zarówno w telewizji, jak i w digitalu. Stacja utrzymała pozycję lidera segmentu factual w grupie 20-54 i zwiększyła widownię aż o blisko 70% rok do roku, a jej profile w mediach społecznościowych i kanał na YouTube zanotowały rekordowe wyniki. TVN Style utrzymał pozycję lidera segmentu lifestyle w grupach komercyjnych, osiągając udział na poziomie 0,4% w grupie 20-54. Najlepsze wyniki jesiennej oferty TVN i wzrost widowni rok do roku odnotowały: seriale „Detektywi” i „Na Wspólnej”, gromadząc średnio blisko 1,2 mln widzów, oraz programy „MasterChef” i „Kuchenne rewolucje” ze średnią widownią blisko 1 mln widzów. Sukces jesiennej oferty dopełniły mocne wyniki „Szpitala św. Anny”, „Kobiety na krańcu świata” oraz „Azji Express”. Serwisy grupy dotarły łącznie do ponad 12,2 mln realnych użytkowników, osiągając 41,2% zasięgu w internecie. Ogromnym sukcesem tej jesieni okazała się „Lalka”, która przyciągnęła do kin już ponad 2,5 mln widzów. Koprodukcja TVN błyskawicznie podbiła polskie kina, przekraczając pierwszy milion widzów niespełna dwa tygodnie po premierze.

02/11/2026

„Pozłacany wiek” powraca. Już dziś premiera czwartego sezonu serialu w HBO Max

Nowe intrygi, wielkie ambicje i walka o pozycję w nowojorskiej socjecie. Pierwszy odcinek czwartego sezonu serialu HBO Original „Pozłacany wiek” jest już dostępny w HBO Max. Kolejne odcinki będą pojawiać się w serwisie co tydzień, aż do finału 21 grudnia. Twórcą produkcji jest Julian Fellowes odpowiedzialny wcześniej za produkcje „Downton Abbey”.

02/11/2026

STEFAN PAWŁOWSKI dołącza do obsady "NA WSPÓLNEJ"!

Ekranowa drużyna „Na Wspólnej” rośnie w siłę. Już w 4304. odcinku fani serialu poznają Piotra Kiliana, nowego policjanta, który zasili zespół Igi. W tej roli zobaczymy Stefana Pawłowskiego, doskonale znanego widzom z takich produkcji jak „Papiery na szczęście” czy „O mnie się nie martw”.

02/11/2026

Syrena, groszek i suchy Czarek. Wielki finał „Taskmastera”!

W finale „Taskmastera” spokój będzie towarem deficytowym. Uczestnicy spróbują związać się tak skutecznie, żeby Czarek miał problem z ich uwolnieniem, zmierzą przyczepę za pomocą groszku konserwowego i zrobią wszystko, by Asystent pozostał suchy. A gdzieś w tle czai się syrena, która może pokrzyżować nawet najlepiej przygotowany plan. Adam Woronowicz będzie oceniał efekty. I zdecyduje, kto zasłużył na zwycięstwo.