Skip to main content

“Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” – Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska mentorkami Małgorzaty Rozenek-Majdan!

29 marca 2024

Pokonaj mnie, jeśli potrafisz - mentorki

Kilka miesięcy temu Małgorzata Rozenek-Majdan zdecydowała się podjąć rękawicę i wziąć udział w nowym, emocjonującym reality show – „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz”. Od tego momentu, jej grafik jest wypełniony po brzegi katorżniczymi treningami, wielogodzinnymi sesjami pływania czy biegu oraz, sprawdzającymi granice wytrzymałości, obozami sportowymi. Jednak, aby móc się odpowiednio przygotować, nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie, do sześciu, rzucanych jej przez mężczyzn, ekstremalnych wyzwań, potrzebuje profesjonalnego wsparcia – i na takie właśnie może liczyć! Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska - złote medalistki, mistrzynie świata w swoich dyscyplinach, pomagają jej mierzyć się z totalnie nowymi sportowymi zadaniami. Czy są surowymi trenerkami, czy Małgorzata może jednak liczyć na taryfę ulgową?

W programie „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” Małgorzata Rozenek-Majdan wychodzi poza własną strefę komfortu i ściąga płaszcz idealnego wizerunku. Podejmując ekstremalne wyzwania rzucane jej przez mężczyzn, pokazuje swoje prawdziwe ja, „bez filtra”.  

Mierzy się ze swymi rywalami w wybranych przez nich dyscyplinach. Co ważne, zasadą jest, że zadania te są odległe od ich profesji czy rodzajów uprawianych sportów. Oboje mają więc równe szanse i tylko cztery tygodnie na przygotowanie się do emocjonującego pojedynku.

Małgorzata może liczyć na pomoc doświadczonych ekspertów – Joanny Jędrzejczyk i Zofii Szawernowskiej.

Joanna Jędrzejczyk to jedna z najbardziej znanych i utytułowanych zawodniczek sztuk walki. Jako 16-latka rozpoczęła treningi boksu tajskiego i już po pół roku została mistrzynią Polski w tej dyscyplinie. Joanna rywalizowała w muay thai przez 10 lat i pobiła rekord 70 zwycięstw, zdobywając sześciokrotnie mistrzostwo świata i pięć razy mistrzostwo Europy. Jako pierwsza Polka trafiła do renomowanej organizacji UFC (Ultimate Fighting Championship), w której kilkukrotnie broniła tytułu mistrzowskiego w wadze słomkowej. Karierę sportową zakończyła w 2022 r.

Zofia Szawernowska - psycholożka sportu i biznesu, opierająca swój warsztat na wieloletnim doświadczeniu w sporcie wyczynowym. Posiada czarny pas w Brazylijskim Jiu Jitsu, jest 3-krotną mistrzynią świata i wielokrotną mistrzynią Europy oraz Polski. Osiągnięcia zawodnicze  w sportach walki umożliwiły jej wypracowanie narzędzi pozwalających skutecznie radzić sobie z ogromną presją, stresem, motywacją oraz odblokowaniem pełnego potencjału podczas rywalizacji. Pracuje z zawodnikami wielu dyscyplin sportowych m.in. tenisistami, zawodnikami MMA oraz osobami ze świata biznesu i show-biznesu.

Czy z dwójką tak wykwalifikowanych i umiejących rozbudzić ducha współzawodnictwa mentorek, Małgorzacie Rozenek-Majdan uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i podjąć walkę o zwycięstwo?
Odpowiedź już 16 kwietnia o godz. 21:35 w TVN.

Zdjęcia mentorek

Za produkcję programu odpowiada Qźnia Team TV Production. Reality show oparty jest na oryginalnym formacie VRT, dystrybuowanym przez Primitives.

 

Kontakt

Emilia Waszkiewicz

Szpital św. Anny, Detektywi, Kobieta na krańcu świata, Azja Express, ITVN, ITVN Extra, Produkcja ses...

Najnowsze wiadomości

24/4/2026

Premiera! Mocny serial "Półbrat" już dziś debiutuje w serwisie HBO Max!

"Półbrat" to kolejny serial stworzony przez Richarda Gadda ("Reniferek", "Against the law"). Produkcja  już przed premierą w HBO Max zbierała pozytywne recenzje wśród dziennikarzy. Serial składa się z sześciu odcinków. Pierwszy z nich właśnie zadebiutował na platformie HBO Max.  

24/4/2026

Finał "99 – gra o wszystko. Vip" już w sobotę o 22:00 w TTV!

Po tygodniach intensywnej rywalizacji, w której o pozostaniu w programie decydowały sprawność, koncentracja, odporność psychiczna i umiejętność działania pod presją, do wielkiego finału dotarła piątka uczestników. O zwycięstwo zawalczą Marcel Gawroński, Tomasz Iwan, jego narzeczona  – Karolina Woźniak, Misheel Jargalsaikhan oraz Ola Ciupa. Stawką jest tytuł najwszechstronniejszego uczestnika edycji oraz nagroda główna w wysokości 100 000 zł.   

24/4/2026

Wiktor Zborowski z gościnnym występem w "Szpitalu św. Anny"!

Już dziś na SOR-ze Szpitala św. Anny pojawi się Wiktor Zborowski, który wcieli się w rolę wyjątkowo trudnego pacjenta, nieustannie testującego granice cierpliwości personelu. Odcinek przyniesie także pożegnanie ze stażystą Sylwkiem - granym przez Chrisa Cugowskiego. Jego serialowy epizod zakończy się w efektowny i pełen wzruszeń sposób. 

23/4/2026

„Galacticos Show – Pojedynek Legend”: mecz z udziałem Ronaldinho i Francesco Tottiego już w sobotę o 16:30 w TVN!

W sobotę 25 kwietnia o godzinie 16:30 widzowie TVN będą mogli obejrzeć jedno z największych widowisk sportowych 2026 roku: „Galacticos Show – Pojedynek Legend”. To wyjątkowe wydarzenie z udziałem Ronaldinho i Francesco Tottiego połączy sport i rozrywkę w spektakularnej formule.

23/4/2026

"Kuchenne rewolucje" w Koszalinie!

Koszalin to miasto ponad stutysięczne, a więc siłą rzeczy dość rozległe i nie wszystko w nim kręci się wokół centrum. Właścicielem leżącej właśnie wśród bloków na wschodzie miasta Karczmie Tymianek jest Marcin, a wspiera go mama, Beata.

23/4/2026

HBO Max zdradza pełną obsadę nowego serialu „Proud”!

„Proud”- zdobywca nagrody głównej na międzynarodowym festiwalu Series Mania zadebiutuje w serwisie HBO Max już w czerwcu. W roli głównej zobaczymy nagrodzonego w kategorii aktorskiej Ignacego Lissa. W obsadzie nowego serialu wyprodukowanego przez TVN Warner Bros. Discovery znaleźli się także Maria Sobocińska, Kamil Studnicki, Maja Ostaszewska, Joanna Kulig, Piotr Pacek oraz Dorota Kolak! Zobacz nowe zdjęcia!

22/4/2026

Tego jeszcze nie było! Prowadzący TVN Turbo Grzegorz Duda zbuduje „Polski super-samochód”. Program będzie można obejrzeć już jesienią, a pierwsze szczegóły tego projektu prowadzący zdradzi uczestnikom Poznań Motor Show 2026!

Jesienią na antenie TVN Turbo zadebiutuje nowy, wyjątkowy program „Polski super-samochód”, który pokaże proces budowy zaawansowanego technologicznie auta – od pierwszych koncepcji aż po realną szansę wyjazdu na drogi. To ambitne przedsięwzięcie, jakiego w Polsce jeszcze nie było. Podejmie się go niezastąpiony Grzegorz Duda. Spotkaj się z nim 25 kwietnia podczas targów Poznań Motor Show 2026 i poznaj szczegóły!

22/4/2026

Prywatna wyspa miliardera, teatr Kumu Kahua i wciąż żywe hawajskie tradycje. Ósmy odcinek "Niezwykłych Stanów Prokopa" już 26 kwietnia

Od trudno dostępnej wyspy Lanaʻi, po scenę teatru Kumu Kahua w Honolulu. Marcin spotykając lokalnych bohaterów zagląda za kulisy życia niezwykłych hawajskich wysp, poznaje tradycję trzeciej płci mahu, opowieść o tożsamości i mentalności hawajskich mężczyzn oraz historię Sofii, która samotnie wychowuje córkę w jednym z najpiękniejszych miejsc na świecie. Finał sezonu „Niezwykłych Stanów Prokopa” już 26 kwietnia o 11:30 na antenie TVN i w Playerze.  

22/4/2026

Giro d’Italia na dłużej na platformach Warner Bros. Discovery w Europie i USA

Warner Bros. Discovery przedłużyło prawa do transmisji Giro d’Italia, Giro d’Italia kobiet i innych wyścigów kolarskich. Wyścigi będą transmitowane na antenach Eurosportu w całej Europie – w tym w Polsce, w TNT Sports w Wielkiej Brytanii i Irlandii oraz na platformie HBO Max w Europie oraz Stanach Zjednoczonych*.

22/4/2026

„Wy i ja. Impreza mojego życia”. Wyjątkowy koncert urodzinowy Agnieszki Chylińskiej w TVN!

23 maja w Atlas Arenie w Łodzi odbędzie się wyjątkowe wydarzenie – jubileuszowy koncert Agnieszki Chylińskiej zorganizowany dokładnie w dniu 50. urodzin artystki. Ten jedyny w swoim rodzaju wieczór będzie mógł wybrzmieć nie tylko na żywo przed publicznością zgromadzoną w łódzkiej arenie, ale również na antenie TVN!

22/4/2026

Wyjątkowy odcinek serialu „Szpital św. Anny” z udziałem Dominiki Kozłowskiej - pierwszej w Polsce niesłyszącej aktorki etatowej

W dzisiejszym odcinku serialu widzowie zobaczą poruszający i niezwykle ważny wątek, który pokazuje, jak bariery komunikacyjne mogą decydować o czyimś zdrowiu, a nawet życiu. Jedną z kluczowych bohaterek będzie ranna kobieta, która okaże się osobą niesłyszącą – sytuacja ta stanie się ogromnym wyzwaniem dla zespołu ratowników medycznych. W poszkodowaną dziewczynę wcieli się Dominika Kozłowska – pierwsza osoba niesłysząca w Polsce, zatrudniona na etacie, związana z Teatrem im. Juliusza Słowackiego w Krakowie. Jej udział w serialu to ważny krok w stronę realnej reprezentacji osób głuchych w polskiej telewizji oraz dowód na to, że ekran może być przestrzenią otwartą na różnorodność.

20/4/2026

„Mam Talent! 17”: za nami drugi półfinał! Kto zaskoczy za tydzień?

Drugi półfinał 17. sezonu „Mam Talent!” za nami, a lista finalistów właśnie się powiększyła! Głosami widzów odcinek zwyciężył wyjątkowy duet Diny i Lizy! W finale pewne miejsce ma również Milena Tesarska. Do puli Dzikiej Karty dołączył natomiast Maciej Pałatyński.

20/4/2026

Premierowy odcinek nowego sezonu serialu "Stamtąd" jest już dostępny w serwisie HBO Max!

Premierowy odcinek nowego sezonu uwielbianego przez widzów fenomenu serialowego właśnie zadebiutował w serwisie HBO Max. Produkcja została stworzona i wyprodukowana przez Johna Griffina. Showrunnerem serii jest Jeff Pinkner („Zagubieni”, „Agentka o stu twarzach”, „Fringe”), a jej reżyserem Jack Bender („Gra o tron”, „Zagubieni”, „The Institute”). Kolejne premierowe odcinki "Stamtąd" będzie można oglądać na platformie co tydzień. 

20/4/2026

Dziś „Bitwa o gości” wyjątkowo o 21:55 w TVN

Już dziś o godz. 21:55, wyjątkowo później niż zwykle, na antenie TVN zostanie wyemitowany siódmy odcinek programu „Bitwa o gości”. Tym razem w rywalizacji spotkają się właściciele trzech obiektów o zupełnie odmiennej historii, skali i charakterze – od hotelu w zabytkowym spichlerzu, przez aktywny resort przy granicy z Czechami, po kameralny pensjonat w Beskidach. Jak zawsze uczestnicy nie tylko prezentują swoje miejsca, ale także wzajemnie je oceniają. 

19/4/2026

Adam Woronowicz Taskmasterem, Cezary Sikora jego Asystentem. Polska wersja światowego hitu „Taskmaster” już wkrótce w TVN.

Adam Woronowicz i Cezary Sikora poprowadzą polską edycję „Taskmastera” – jednego z najgłośniejszych formatów rozrywkowych na świecie. Jako Taskmaster i jego Asystent będą odpowiadać za rytm, humor i nieprzewidywalny charakter programu, który swoją siłę opiera na kreatywności, nieoczywistych zadaniach i zderzeniu wyrazistych osobowości.