Skip to main content

“Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” – Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska mentorkami Małgorzaty Rozenek-Majdan!

29 marca 2024

Pokonaj mnie, jeśli potrafisz - mentorki

Kilka miesięcy temu Małgorzata Rozenek-Majdan zdecydowała się podjąć rękawicę i wziąć udział w nowym, emocjonującym reality show – „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz”. Od tego momentu, jej grafik jest wypełniony po brzegi katorżniczymi treningami, wielogodzinnymi sesjami pływania czy biegu oraz, sprawdzającymi granice wytrzymałości, obozami sportowymi. Jednak, aby móc się odpowiednio przygotować, nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie, do sześciu, rzucanych jej przez mężczyzn, ekstremalnych wyzwań, potrzebuje profesjonalnego wsparcia – i na takie właśnie może liczyć! Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska - złote medalistki, mistrzynie świata w swoich dyscyplinach, pomagają jej mierzyć się z totalnie nowymi sportowymi zadaniami. Czy są surowymi trenerkami, czy Małgorzata może jednak liczyć na taryfę ulgową?

W programie „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” Małgorzata Rozenek-Majdan wychodzi poza własną strefę komfortu i ściąga płaszcz idealnego wizerunku. Podejmując ekstremalne wyzwania rzucane jej przez mężczyzn, pokazuje swoje prawdziwe ja, „bez filtra”.  

Mierzy się ze swymi rywalami w wybranych przez nich dyscyplinach. Co ważne, zasadą jest, że zadania te są odległe od ich profesji czy rodzajów uprawianych sportów. Oboje mają więc równe szanse i tylko cztery tygodnie na przygotowanie się do emocjonującego pojedynku.

Małgorzata może liczyć na pomoc doświadczonych ekspertów – Joanny Jędrzejczyk i Zofii Szawernowskiej.

Joanna Jędrzejczyk to jedna z najbardziej znanych i utytułowanych zawodniczek sztuk walki. Jako 16-latka rozpoczęła treningi boksu tajskiego i już po pół roku została mistrzynią Polski w tej dyscyplinie. Joanna rywalizowała w muay thai przez 10 lat i pobiła rekord 70 zwycięstw, zdobywając sześciokrotnie mistrzostwo świata i pięć razy mistrzostwo Europy. Jako pierwsza Polka trafiła do renomowanej organizacji UFC (Ultimate Fighting Championship), w której kilkukrotnie broniła tytułu mistrzowskiego w wadze słomkowej. Karierę sportową zakończyła w 2022 r.

Zofia Szawernowska - psycholożka sportu i biznesu, opierająca swój warsztat na wieloletnim doświadczeniu w sporcie wyczynowym. Posiada czarny pas w Brazylijskim Jiu Jitsu, jest 3-krotną mistrzynią świata i wielokrotną mistrzynią Europy oraz Polski. Osiągnięcia zawodnicze  w sportach walki umożliwiły jej wypracowanie narzędzi pozwalających skutecznie radzić sobie z ogromną presją, stresem, motywacją oraz odblokowaniem pełnego potencjału podczas rywalizacji. Pracuje z zawodnikami wielu dyscyplin sportowych m.in. tenisistami, zawodnikami MMA oraz osobami ze świata biznesu i show-biznesu.

Czy z dwójką tak wykwalifikowanych i umiejących rozbudzić ducha współzawodnictwa mentorek, Małgorzacie Rozenek-Majdan uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i podjąć walkę o zwycięstwo?
Odpowiedź już 16 kwietnia o godz. 21:35 w TVN.

Zdjęcia mentorek

Za produkcję programu odpowiada Qźnia Team TV Production. Reality show oparty jest na oryginalnym formacie VRT, dystrybuowanym przez Primitives.

 

Kontakt

Emilia Waszkiewicz

Szpital św. Anny, Detektywi, Kobieta na krańcu świata, Azja Express, ITVN, ITVN Extra, Produkcja ses...

Najnowsze wiadomości

10/8/2026

EDYTA JUNGOWSKA - nowa gwiazda w obsadzie "NA WSPÓLNEJ"!

Początek 2026 r. okazał się wyjątkowo trudny dla ekipy serialu „Na Wspólnej”. W lutym odeszła Bożena Dykiel – jedna z najwybitniejszych i najbardziej cenionych postaci polskiego teatru i kina, związana z produkcją od samego początku. W odcinku 4260 widzowie pożegnają także graną przez nią Marię Ziębę. Jednocześnie do obsady dołączy nowa, ważna bohaterka – Dorota, w którą wcieli się Edyta Jungowska. Nieprzypadkowo pojawi się w życiu Włodka Zięby właśnie w momencie, gdy będzie on mierzył się z najtrudniejszym doświadczeniem swojego życia. Ta znajomość stanie się początkiem wyjątkowej relacji i otworzy nowy rozdział w historii bohaterów „Na Wspólnej”.

10/8/2026

Nowe nazwiska w czwartej edycji „Naszych w mundurach”

Wojciech Gola i Paweł Sobierajski zasilają grono uczestników czwartej edycji „Naszych w mundurach”. W nowym sezonie programu zmierzą się z zadaniami sprawdzającymi nie tylko sprawność fizyczną, ale także umiejętność działania pod presją i współpracy w grupie. 

10/8/2026

2. edycja Meczu Gwiazd już 29 sierpnia w TVN!

Już w sobotę 29 sierpnia o godz. 17:00 na Stadionie Miejskim w Łodzi odbędzie się 2. edycja Meczu Gwiazd. To jedyne takie wydarzenie, podczas którego na jednym boisku spotkają się gwiazdy reprezentacji Polski i Francji oraz znani artyści i celebryci.

10/8/2026

29 sierpnia rusza 13. edycja „Hotelu Paradise”. Premierowy weekend na antenach TVN i TVN7!

W Hotelu Paradise nie wszystkie sekrety powinny ujrzeć światło dzienne. A na ich straży po raz pierwszy w historii programu staną nie jedna, lecz dwie prowadzące. W pierwszej części sezonu uczestnikom towarzyszyć będzie Klaudia El Dursi, po czym w spektakularny sposób prowadzenie przejmie Edyta Zając. Obie będą miały jeden cel – przeprowadzić mieszkańców rajskiej willi przez rozgrywkę, w której los uczestników zapisany jest w kartach.

08/8/2026

Andrzej Wrona dołącza do “Dzień Dobry TVN”

Andrzej Wrona, mistrz świata, reprezentant Polski i jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich siatkarzy dołącza do redakcji “Dzień Dobry TVN”. W swoim nowym cyklu przybliży widzom kulisy rozmaitych dyscyplin, skomentuje aktualne wydarzenia i przedstawi gorące nazwiska ze świata sportu. 

07/8/2026

Nowi uczestnicy programu „Nasi w mundurach”

Lista uczestników czwartej edycji „Naszych w mundurach” stopniowo się zapełnia. Do grona osób, które jesienią zmierzą się z wojskowym szkoleniem prowadzonym przez byłych żołnierzy jednostki GROM, dołączają Arek Janiak i Henryk Alczyński.

07/8/2026

KLARA. REWOLUCJA: Powrót ojca marnotrawnego! Pierwszy odcinek 2. sezonu już w HBO MAX!

Klara powraca na ekrany HBO Max! Ojciec Klary staje w drzwiach jej mieszkania. Niespodziewana wizyta zmienia plany kobiety o sto osiemdziesiąt stopni. W przełomowych chwilach jej życia przyjaciółce towarzyszą Wronka i Wojciech. Tymczasem Aleks boi się o swoje życie... Premierowy odcinek produkcji HBO Original "Klara. Rewolucja" już w HBO Max! 

06/8/2026

Warszawa. Jesteśmy stąd. Finał.

Warszawa. Jesteśmy stąd. Finał.  Trasa urodzinowa TVN24 dobiega konca. Ostatni przystanek to Warszawa. Tym razem spotkamy się w niedzielę, 9 sierpnia. Dokładnie tego dnia, 25 lat temu, Anita Werner przeczytała pierwszy serwis TVN24, tym samym startując pierwszą w Polsce telewizję informacyjną.

06/8/2026

Oferta programowa TVN – Jesień 2026!

Przed nami sezon pełen hitów i momentów, które będą żyły w socialach dłużej niż niejeden trend. Wracają ukochane programy, a wszystko to w towarzystwie gwiazd, które widzowie doskonale znają i uwielbiają! Pojawiają się nowe formaty i historie, od których trudno będzie się oderwać. Będą wielkie premiery, będzie śmiech, wzruszenia i emocje do późnych godzin. Jesień w TVN to absolutny must-wach!

06/8/2026

Letnie Grand Prix w skokach narciarskich w Courchevel w weekend w Eurosporcie 4, HBO Max i Playerze

Przed nami dwa kolejne konkursy Letniego Grand Prix w skokach narciarskich. W sobotę i niedzielę Eurosport 4, HBO Max i Player pokażą rywalizację na skoczni w Courchevel.

06/8/2026

Powstaje film dokumentalny o serialu „Kochane kłopoty”. Premiera w HBO Max

Po 25 latach od premiery, serial „Kochane kłopoty” („Gilmore Girls”) doczeka się pierwszej oficjalnej produkcji dokumentalnej. Produkcja realizowana dla HBO Max pokaże niepublikowane dotąd materiały archiwalne i przybliży historię powstawania serialu, który zyskał status popkulturowego fenomenu i zdobył serca kilku pokoleń widzów na całym świecie. 

05/8/2026

Kolejne nazwiska w programie „Nasi w mundurach”!

Maciej Pela i Robert Karaś znaleźli się w gronie uczestników czwartej edycji „Naszych w mundurach”. Jesienią na antenie TTV znane osoby po raz kolejny zmierzą się z wymagającym szkoleniem prowadzonym przez byłych żołnierzy jednostki GROM. 

05/8/2026

Joanna Horodyńska w TVN Style! Jedna z najbardziej rozpoznawalnych postaci świata mody poprowadzi nowy program "Love the Look"!

Jesienią 2026 roku na antenie TVN Style zadebiutuje „Love the Look” – program, w którym moda staje się czymś więcej, niż wyborem ubrania na ważną okazję. Gospodynią formatu będzie Joanna Horodyńska, jedna z najbardziej rozpoznawalnych i wyrazistych postaci polskiego świata mody, od lat znana z bezkompromisowego spojrzenia na styl i umiejętności tłumaczenia modowych zasad w sposób konkretny, praktyczny i pełen charakteru.

05/8/2026

Weekend żużlowych emocji w Eurosporcie 3, HBO Max i Playerze: SGP Łotwy w Rydze i półfinał Drużynowego Pucharu Świata

Rywalizacja o tytuł indywidualnego mistrza świata na żużlu wkracza w decydującą fazę! W sobotę o 17:30 w Eurosporcie 3, HBO Max i Playerze rozpocznie się transmisja ósmej rundy Speedway Grand Prix, która zostanie rozegrana w Rydze. Dzień wcześniej rozegrany zostanie półfinał Drużynowego Pucharu Świata.

05/8/2026

"KLARA REWOLUCJA": ogień nadciąga. A oni doleją do niego oliwy!

Zapach rewolucji unosi się już w powietrzu. Nie tylko za oknami zrobi się gorąco. Klara i jej przyjaciele wracają, a wraz z nimi totalny chaos i destrukcja. Głównie życiowa. Na horyzoncie pojawią się nowe twarze. Tyle że nie po to, by stać z boku i biernie się przyglądać. Wręcz przeciwnie: najchętniej doleją oliwy do ognia i będą trzymać zapałki najbliżej beczki prochu. „Klara. Rewolucja” już od piątku 7 sierpnia w HBO Max!