Skip to main content

“Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” – Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska mentorkami Małgorzaty Rozenek-Majdan!

29 marca 2024

Pokonaj mnie, jeśli potrafisz - mentorki

Kilka miesięcy temu Małgorzata Rozenek-Majdan zdecydowała się podjąć rękawicę i wziąć udział w nowym, emocjonującym reality show – „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz”. Od tego momentu, jej grafik jest wypełniony po brzegi katorżniczymi treningami, wielogodzinnymi sesjami pływania czy biegu oraz, sprawdzającymi granice wytrzymałości, obozami sportowymi. Jednak, aby móc się odpowiednio przygotować, nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie, do sześciu, rzucanych jej przez mężczyzn, ekstremalnych wyzwań, potrzebuje profesjonalnego wsparcia – i na takie właśnie może liczyć! Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska - złote medalistki, mistrzynie świata w swoich dyscyplinach, pomagają jej mierzyć się z totalnie nowymi sportowymi zadaniami. Czy są surowymi trenerkami, czy Małgorzata może jednak liczyć na taryfę ulgową?

W programie „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” Małgorzata Rozenek-Majdan wychodzi poza własną strefę komfortu i ściąga płaszcz idealnego wizerunku. Podejmując ekstremalne wyzwania rzucane jej przez mężczyzn, pokazuje swoje prawdziwe ja, „bez filtra”.  

Mierzy się ze swymi rywalami w wybranych przez nich dyscyplinach. Co ważne, zasadą jest, że zadania te są odległe od ich profesji czy rodzajów uprawianych sportów. Oboje mają więc równe szanse i tylko cztery tygodnie na przygotowanie się do emocjonującego pojedynku.

Małgorzata może liczyć na pomoc doświadczonych ekspertów – Joanny Jędrzejczyk i Zofii Szawernowskiej.

Joanna Jędrzejczyk to jedna z najbardziej znanych i utytułowanych zawodniczek sztuk walki. Jako 16-latka rozpoczęła treningi boksu tajskiego i już po pół roku została mistrzynią Polski w tej dyscyplinie. Joanna rywalizowała w muay thai przez 10 lat i pobiła rekord 70 zwycięstw, zdobywając sześciokrotnie mistrzostwo świata i pięć razy mistrzostwo Europy. Jako pierwsza Polka trafiła do renomowanej organizacji UFC (Ultimate Fighting Championship), w której kilkukrotnie broniła tytułu mistrzowskiego w wadze słomkowej. Karierę sportową zakończyła w 2022 r.

Zofia Szawernowska - psycholożka sportu i biznesu, opierająca swój warsztat na wieloletnim doświadczeniu w sporcie wyczynowym. Posiada czarny pas w Brazylijskim Jiu Jitsu, jest 3-krotną mistrzynią świata i wielokrotną mistrzynią Europy oraz Polski. Osiągnięcia zawodnicze  w sportach walki umożliwiły jej wypracowanie narzędzi pozwalających skutecznie radzić sobie z ogromną presją, stresem, motywacją oraz odblokowaniem pełnego potencjału podczas rywalizacji. Pracuje z zawodnikami wielu dyscyplin sportowych m.in. tenisistami, zawodnikami MMA oraz osobami ze świata biznesu i show-biznesu.

Czy z dwójką tak wykwalifikowanych i umiejących rozbudzić ducha współzawodnictwa mentorek, Małgorzacie Rozenek-Majdan uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i podjąć walkę o zwycięstwo?
Odpowiedź już 16 kwietnia o godz. 21:35 w TVN.

Zdjęcia mentorek

Za produkcję programu odpowiada Qźnia Team TV Production. Reality show oparty jest na oryginalnym formacie VRT, dystrybuowanym przez Primitives.

 

Kontakt

Emilia Waszkiewicz

Szpital św. Anny, Detektywi, Kobieta na krańcu świata, Azja Express, ITVN, ITVN Extra, Produkcja ses...

Najnowsze wiadomości

11/9/2026

"Kobieta na krańcu świata": Odcinek 3 - Fidżi

Podróż w jedną stronę trwa blisko dwa dni, ale ten raj na ziemi zdecydowanie wynagradza trudy wyprawy. Martyna po raz pierwszy dociera z kamerą programu na Fidżi – archipelagu ponad 330 wysp rozsianych po bezkresnych wodach Pacyfiku. Poznaje tam Ivanancy Vunikurę, kobietę, która miała odwagę przełamać wielowiekową tradycję swojego kraju. 

11/9/2026

"Azja Express": Odcinek 2 - czy to Jawa czy sen?

Uczestnicy „Azji Express” uciekli już z Bali, teraz wyścig wkroczy na surową i pełną kontrastów Jawę. Podczas gdy para z immunitetem wyruszy w stronę niezwykłego, ale zarazem śmiertelnie niebezpiecznego krateru wulkanu Kawah Ijen, pozostałe siedem duetów stanie do bezwzględnej walki o przetrwanie w programie. Ci, którzy stawią się na mecie odcinka ostatni, odpadną!

11/9/2026

KLARA. REWOLUCJA: Każdy niesie swój krzyż. I cudzy.

Świat Klary się kurczy – koniec kompromisów. Klara odwozi ojca do Kutna i wyznacza granice. Wojtek przeżywa dramat, a Wronka promienieje ze szczęścia! Szósty odcinek najnowszej produkcji pod marką HBO Original "Klara. Rewolucja" już od piątku 11 września tylko w HBO Max! 

11/9/2026

"MasterChef": Ania Starmach gościem specjalnym 2. odcinka!

Jubileuszowy, 15. sezon MasterChefa wrzuca drugi bieg, a emocje w kuchni sięgną absolutnego zenitu! Po emocjonującym otwarciu na krakowskim rynku, czas na kolejne kulinarne starcia, w których nie ma miejsca na najmniejszy błąd.

10/9/2026

TVN Warner Bros. Discovery otwiera nowy rozdział współpracy z twórcami internetowymi

TVN Warner Bros. Discovery rozwija współpracę z twórcami internetowymi i wspiera produkcję creator-led entertainment na YouTube. Grupa mediowa otwiera swoje studia i zaplecze produkcyjne dla twórców, którzy mają pomysł na oryginalne formaty rozrywkowe. Pierwszym efektem tej współpracy są „Amorki" – nowy format randkowy, który 13 września zadebiutuje jako niezależny kanał na YouTube. TVN Warner Bros. Discovery zaprasza również twórców do swoich studiów w ramach dnia otwartego.

10/9/2026

Finały US Open, Red Bull Drift Masters Grand Finale, SGP w Vojens i Vuelta – weekend pełen emocji na antenach Eurosportu

W nadchodzących dniach kanały Eurosportu pokażą szereg pasjonujących wydarzeń sportowych: decydujące mecze US Open, finał serii Red Bull Drift Masters na PGE Narodowym, przedostatnią odsłonę rywalizacji o tytuł indywidualnego mistrza świata na żużlu, a także finałowe etapy Vuelty.

10/9/2026

Budzą się duchy przeszłości! HBO Max prezentuje trailer "ZMORY".

Jedno zaginięcie. Wiele pytań. I prawda, która przez lata pozostawała poza zasięgiem. A teraz upomina się o swoje. HBO Max prezentuje oficjalny trailer „Zmory”, serialowej adaptacji bestselleru Roberta Małeckiego. Nowa produkcja pod marką HBO Original z Magdaleną Cielecką w roli głównej już od 2 października w serwisie.

10/9/2026

Z kina prosto do HBO Max! Premiera nowego filmu DC Studios „Supergirl” już dziś w serwisie!

Głośny film DC Studios „Supergirl” trafił dziś na platformę HBO Max. W rolach głównych występują Milly Alcock, Matthias Schoenaerts, Eve Ridley, David Krumholtz i Emily Beecham, a także David Corenswet oraz Jason Momoa.

10/9/2026

"Kuchenne rewolucje" w Warszawie!

Jedno wielkie marzenie, siedem lat ciężkiej pracy i brak jakiegokolwiek doświadczenia w gastronomii – tak zaczęła się historia Małgosi i jej pizzerii Pizza Marysin. 

07/9/2026

Nowe odcinki, stare nawyki - 7 września „Jaś Fasola" powraca do Cartoonito

  W jego świecie nawet najprostsze zadanie potrafi zamienić się w serię nieprzewidzianych zdarzeń. Razem z nieodłącznym Teddym i wyjątkowo cierpliwą panią Wicket ponownie udowodni, że codzienność może być źródłem prawdziwie niecodziennych przygód. Premiera nowych odcinków „Jasia Fasoli” w poniedziałek, 7 września w Cartoonito.

07/9/2026

Egzotyczne kanapka, randka i dziesięć kucyków. Zwykły poniedziałek w „Taskmasterze”

„Taskmaster” zaczął z przytupem. Po udanym pierwszym odcinku Adam Woronowicz nie zamierza łagodnieć, a przed jego piątką śmiałków kolejne zadania. Będą egzotyczne kanapki, idealne randki i kucyki. Dużo kucyków.

07/9/2026

„Zwyczajny serial: Zaginione taśmy” - nowe odcinki od 7 września w Cartoon Network

W parku znów zapanuje chaos! Mordechaj i Rigby wracają z kolejną porcją przygód, w których nawet najprostsze zadanie może w kilka chwil przerodzić się w surrealistyczną katastrofę. Już 7 września na antenie Cartoon Network zadebiutują kolejne odcinki „Zwyczajnego serialu: Zaginionych taśm”.

04/9/2026

Znamy nazwiska aktorów, którzy wcielą się w role Zgredka, Ginny Weasley i Toma Riddle’a w serialu HBO Original o Harrym Potterze

Lenny Rush (Zgredek), Bonnie Hill (Ginny Weasley) oraz Billy Barratt (Tom Riddle) dołączyli do obsady drugiego sezonu serialu HBO „Harry Potter”.

04/9/2026

Ryzyko, emocje i decyzje warte fortunę - trzeci sezon "Idź na całość" już w niedzielę o 16:05 w TTV!

Nowe gry, kolejne nagrody i uczestnicy gotowi zaryzykować wszystko w walce o spełnienie swoich marzeń. Już 6 września na antenę TTV wraca „Idź na całość”, kultowy teleturniej prowadzony przez Zygmunta Chajzera i Roberta Motykę. W trzecim sezonie programu nie zabraknie emocjonujących decyzji, nieoczekiwanych zwrotów akcji i nagród, które mogą odmienić życie uczestników. 

04/9/2026

"Kobieta na krańcu świata": Odcinek 2 - Korea Północna i Korea Południowa

Korea Północna to jedno z najbardziej odizolowanych państw świata. Obecnie nie można odwiedzić tego kraju jako turysta, a wcześniej nieliczni przyjezdni uczestniczyli w starannie wyreżyserowanym przez reżim Kim Dzong Una spektaklu. O tym, co naprawdę dzieje się za szczelnie zamkniętymi granicami, mogą opowiedzieć jedynie ci, którym udało się stamtąd uciec. Martyna dotarła do takich kobiet.