Skip to main content

“Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” – Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska mentorkami Małgorzaty Rozenek-Majdan!

29 marca 2024

Pokonaj mnie, jeśli potrafisz - mentorki

Kilka miesięcy temu Małgorzata Rozenek-Majdan zdecydowała się podjąć rękawicę i wziąć udział w nowym, emocjonującym reality show – „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz”. Od tego momentu, jej grafik jest wypełniony po brzegi katorżniczymi treningami, wielogodzinnymi sesjami pływania czy biegu oraz, sprawdzającymi granice wytrzymałości, obozami sportowymi. Jednak, aby móc się odpowiednio przygotować, nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie, do sześciu, rzucanych jej przez mężczyzn, ekstremalnych wyzwań, potrzebuje profesjonalnego wsparcia – i na takie właśnie może liczyć! Joanna Jędrzejczyk i Zofia Szawernowska - złote medalistki, mistrzynie świata w swoich dyscyplinach, pomagają jej mierzyć się z totalnie nowymi sportowymi zadaniami. Czy są surowymi trenerkami, czy Małgorzata może jednak liczyć na taryfę ulgową?

W programie „Pokonaj mnie, jeśli potrafisz” Małgorzata Rozenek-Majdan wychodzi poza własną strefę komfortu i ściąga płaszcz idealnego wizerunku. Podejmując ekstremalne wyzwania rzucane jej przez mężczyzn, pokazuje swoje prawdziwe ja, „bez filtra”.  

Mierzy się ze swymi rywalami w wybranych przez nich dyscyplinach. Co ważne, zasadą jest, że zadania te są odległe od ich profesji czy rodzajów uprawianych sportów. Oboje mają więc równe szanse i tylko cztery tygodnie na przygotowanie się do emocjonującego pojedynku.

Małgorzata może liczyć na pomoc doświadczonych ekspertów – Joanny Jędrzejczyk i Zofii Szawernowskiej.

Joanna Jędrzejczyk to jedna z najbardziej znanych i utytułowanych zawodniczek sztuk walki. Jako 16-latka rozpoczęła treningi boksu tajskiego i już po pół roku została mistrzynią Polski w tej dyscyplinie. Joanna rywalizowała w muay thai przez 10 lat i pobiła rekord 70 zwycięstw, zdobywając sześciokrotnie mistrzostwo świata i pięć razy mistrzostwo Europy. Jako pierwsza Polka trafiła do renomowanej organizacji UFC (Ultimate Fighting Championship), w której kilkukrotnie broniła tytułu mistrzowskiego w wadze słomkowej. Karierę sportową zakończyła w 2022 r.

Zofia Szawernowska - psycholożka sportu i biznesu, opierająca swój warsztat na wieloletnim doświadczeniu w sporcie wyczynowym. Posiada czarny pas w Brazylijskim Jiu Jitsu, jest 3-krotną mistrzynią świata i wielokrotną mistrzynią Europy oraz Polski. Osiągnięcia zawodnicze  w sportach walki umożliwiły jej wypracowanie narzędzi pozwalających skutecznie radzić sobie z ogromną presją, stresem, motywacją oraz odblokowaniem pełnego potencjału podczas rywalizacji. Pracuje z zawodnikami wielu dyscyplin sportowych m.in. tenisistami, zawodnikami MMA oraz osobami ze świata biznesu i show-biznesu.

Czy z dwójką tak wykwalifikowanych i umiejących rozbudzić ducha współzawodnictwa mentorek, Małgorzacie Rozenek-Majdan uda się zmierzyć z własnymi słabościami, lękami i podjąć walkę o zwycięstwo?
Odpowiedź już 16 kwietnia o godz. 21:35 w TVN.

Zdjęcia mentorek

Za produkcję programu odpowiada Qźnia Team TV Production. Reality show oparty jest na oryginalnym formacie VRT, dystrybuowanym przez Primitives.

 

Kontakt

Emilia Waszkiewicz

Szpital św. Anny, Detektywi, Kobieta na krańcu świata, Afryka Express, ITVN, ITVN Extra, Produkcja s...

Najnowsze wiadomości

03/4/2026

Wielkanoc w TVN. Święta pełne emocji, hitów filmowych i wyjątkowych historii

Telewizja TVN na tegoroczne święta wielkanocne przygotowała szczególną ramówkę, w której znajdą się zarówno filmowe hity, jak i specjalne wydania znanych i lubianych programów. To propozycja dla tych, którzy chcą spędzić wolny czas w atmosferze relaksu, emocji i dobrej rozrywki.

03/4/2026

„Mam Talent! 17” – złoty przycisk Pauliny Krupińskiej i ostatnia prosta przed półfinałami

Szósty odcinek „Mam Talent!” przyniósł jeden z najbardziej wyjątkowych momentów tej edycji. Wśród castingowych występów znalazł się duet, który zachwycił jury autentycznością i emocjami, a decyzja Pauliny Krupińskiej o wciśnięciu złotego przycisku na dobre zmieniła losy uczestniczek programu. Przed nami ostatnia prosta przed odcinkami na żywo! Komu uda się zapewnić sobie miejsce w półfinałach?

03/4/2026

Ruszyły zdjęcia do 2. sezonu serialu HBO Original „Przesmyk”!

Rozpoczęły się zdjęcia do drugiego sezonu serialu HBO Original „Przesmyk”, jednej z najgłośniejszych polskich produkcji ostatnich lat. Za reżyserię ponownie odpowiada Jan P. Matuszyński, a w rolę Ewy Oginiec wcieli się Lena Góra.  

03/4/2026

„Piekło kobiet” – finał coraz bliżej. 5 odcinek serialu już w HBO Max!

Na platformie streamingowej HBO Max jest już dostępny piąty odcinek polskiego serialu „Piekło kobiet”. Przedostatni odcinek ujawnia misterną sieć intryg. Gdy skrzętnie ukrywane tajemnice zaczynają wychodzić na światło dzienne, nie wszyscy są gotowi ponieść ich konsekwencje. Nikt nie jest bezpieczny, a każdy ruch może okazać się fatalny w skutkach.

02/4/2026

100. odcinek "Szpitala św. Anny" z gościnnym udziałem Emilii Krakowskiej!

"Szpital św. Anny" świętuje jutro swój jubileusz! Emisja 100. już odcinka serialu potwierdza, że produkcja zyskała sympatię widzów oraz liczną rzeszę wiernych fanów, którzy z uwagą śledzą losy lekarzy z krakowskiej placówki i z niecierpliwością czekają na kolejne odcinki. Świadczą o tym także wyniki oglądalności - w marcu serial był najchętniej wybieraną pozycją w grupie komercyjnej 20-54 w swoim paśmie!Jubileuszowy, setny odcinek serialu „Szpital św. Anny” zapowiada się wyjątkowo emocjonująco. Na SOR-ze pojawi się niezwykły gość - Emilia Krakowska!

02/4/2026

"Dzień Dobry TVN" najchętniej oglądanym programem porannym w marcu

"Dzień Dobry TVN" umacnia pozycję lidera w swoim paśmie, ciesząc się największym zainteresowaniem widzów i pozostając liderem oglądalności we wszystkich najważniejszych grupach.  

02/4/2026

Grupa TVN Warner Bros. Discovery liderem branży w marcu 2026

W poprzednim miesiącu TVN Warner Bros. Discovery zanotował imponujące wyniki w całym swoim portfolio obejmującym telewizję, streaming oraz ekosystem online. W marcu 2026 r. grupa została liderem rynku telewizyjnego we wszystkich grupach docelowych, osiągając udział na poziomie 21,9% wśród wszystkich widzów oraz ponad 23,4% w kluczowej grupie komercyjnej 20–54. Główny kanał grupy, TVN, był najchętniej oglądaną stacją w zestawieniu Big5 we wszystkich grupach docelowych, notując udział na poziomie blisko 9,3% w widowni 20–54 oraz wzrost oglądalności o 12,2% r/r. „Fakty” potwierdziły swoją dominującą pozycję wśród serwisów informacyjnych, osiągając łącznie blisko 23,1% udziału w grupie komercyjnej na antenach TVN i TVN24 BiS oraz ponad 2,7 mln widzów. TVN24 po raz kolejny potwierdził pozycję lidera wśród stacji newsowych, znacząco wyprzedzając konkurencję z udziałem na poziomie 3,4% w grupie komercyjnej. Portal tvn24.pl pozostał najpopularniejszym serwisem informacyjnym telewizji w Polsce z wynikiem blisko 7,4 mln Realnych Użytkowników. Program „Dzień Dobry TVN” niezmiennie utrzymał pozycję lidera telewizyjnych poranków, osiągając w dni robocze udział na poziomie 11,4% oraz blisko 11,7% w wydaniach weekendowych  w grupie komercyjnej. Kanały tematyczne TVN Warner Bros. Discovery umocniły pozycje rynkowe. TVN Style pozostał liderem w swojej kategorii, podobnie jak TVN Turbo, który w marcu 2026 r. zanotował imponujący wzrost aż o 26% r/r. Fantastyczne wyniki osiągnęła także stacja TTV, której widownia urosła aż o 18% r/r. Transmisje Zimowych Igrzysk Olimpijskich Milano Cortina 2026 przyniosły Eurosportowi historyczne wyniki oglądalności w pierwszym kwartale roku. Największe emocje wzbudziły konkursy skoków narciarskich, które przyciągały przed ekrany ponad 1,3 mln widzów, a Eurosport 1 został liderem wśród kanałów sportowych.  Silną pozycję grupy potwierdziły także wyniki digitalowe i VOD. W marcu 2026 r. platformy Player i HBO Max zgromadziły łącznie ponad 5,4 mln Realnych Użytkowników, a cały ekosystem online TVN Warner Bros. Discovery dotarł do niemal 12,1 mln internautów.

02/4/2026

"Kuchenne rewolucje" w Krakowie!

Choć nie od razu Kraków zbudowano, to jednak w końcu powstał. Krzysztof, były bankowiec, niestety, upada. Wdraża się w świat gastronomii już dziesiąty rok, ale wciąż ma poczucie, że „raczkuje”. Tyle tylko, że już…nad przepaścią finansową.

02/4/2026

Adam Woronowicz i Małgorzata Socha gośćmi programu “Autentyczni”. Premiera w Wielkanocną Niedzielę i Poniedziałek

Program „Autentyczni” powraca z nowymi odcinkami. Każda rozmowa to szczere spotkanie, pozbawione masek i gotowych odpowiedzi. Gośćmi dziennikarzy będą Adam Woronowicz i Małgorzata Socha. Premiera 5 i 6 kwietnia o 11:15 na antenie TVN.  

01/4/2026 - Ostatnio zaktualizowany 2 kwietnia 2026

„Żony Podlasia” wracają – premiera sezonu 5 kwietnia w TTV!

TTV ma dobrą wiadomość dla fanów autentycznych historii i charakterystycznego podlaskiego humoru. „Żony Podlasia” powracają z kolejnym sezonem, a nowe odcinki będzie można oglądać od 5 kwietnia, w każdą niedzielę o godz. 22:00. 

01/4/2026

Nowości w serwisie HBO Max 1 - 15 kwietnia

W pierwszej połowie kwietnia HBO Max zaprezentuje nowe sezony „Hacks” oraz „Euforii” – wielokrotnie nagradzanych, entuzjastycznie przyjmowanych przez krytyków i uwielbianych przez widzów seriali, które na stałe zapisały się w popkulturowym krajobrazie. Jednocześnie oferta platformy zostanie wzbogacona o szeroki wybór filmowych premier, wśród nich między innymi "Fargo", "Szczęki", "E.T." czy "Beetlejuice, Beetlejuice".

31/3/2026

Serial MGM+ "Stamtąd" zadebiutuje z czwartym sezonem już 20 kwietnia! Tylko w HBO Max!

  Premierowy sezon uznanego przez krytyków i uwielbianego przez widzów fenomenu serialowego zadebiutuje w serwisie HBO Max już 20 kwietnia. Produkcja została stworzona i wyprodukowana przez Johna Griffina. Showrunnerem serii jest Jeff Pinkner („Zagubieni”, „Agentka o stu twarzach”, „Fringe”), a jej reżyserem Jack Bender („Gra o tron”, „Zagubieni”, „The Institute”). 

31/3/2026

Red Bull Skoki w Punkt – wyjątkowy konkurs na Wielkiej Krokwi w środę w TVN, Eurosporcie 3 i na kanale YouTube Eurosportu

W środę 1 kwietnia w Zakopanem odbędzie się druga edycja wyjątkowych zawodów – Red Bull Skoki w Punkt. Na Wielkiej Krokwi zaprezentują się czołowi skoczkowie świata m.in. Domen Prevc i Ryoyu Kobayashi, a kapitanami drużyn będą legendy skoków: Adam Małysz, Janne Ahonen, Thomas Morgenstern, Andreas Goldberger i Martin Schmitt. Transmisja w TVN, Eurosporcie 3 i na kanale YouTube Eurosportu.

30/3/2026

Zobacz kolejny zwiastun trzeciego sezonu serialu HBO Original „Euforia”. Premiera już 13 kwietnia!

HBO opublikowało kolejny zwiastun trzeciego sezonu serialu dramatycznego „Euforia”, cieszącego się uznaniem krytyków i będącego fenomenem popkulturowym na całym świecie. „Euforia” to jeden z najchętniej oglądanych seriali w historii HBO. Pierwsze dwa sezony zdobyły łącznie 25 nominacji do nagród Emmy®. Produkcja otrzymała 9 statuetek.  Premiera nowego, ośmioodcinkowego sezonu serialu już 13 kwietnia. Nowe odcinki będą pojawiać się w serwisie HBO Max i na antenie HBO co tydzień. „Euforia” została stworzona, napisana, wyreżyserowana i wyprodukowana przez nominowanego do Emmy® oraz laureata DGA Award® Sama Levinsona, a główną rolę zagrała zdobywczyni Emmy® Zendaya. Serial został wyprodukowany we współpracy z A24.

30/3/2026

Znamy nazwiska kolejnych aktorów, którzy dołączyli do obsady nowego sezonu serialu HBO Original "Biały Lotos"!

Heather Graham, Frida Gustavsson, Rosie Perez, Tobias Santelmann, Ben Schnetzer oraz Laura Smet dołączyli do obsady czwartego sezonu serialu "Biały Lotos".