---
title: '„Ej, Stara!”, jak radzisz sobie w pracy?'
url: 'https://prasa.wbdpoland.pl/post/ej-stara-jak-radzisz-sobie-w-pracy'
author: 'Warner Bros. Discovery w Polsce | Pressroom'
published: '2025-11-24T14:00:00+00:00'
updated: '2025-11-24T14:00:00+00:00'
description: "Kalendarze współczesnych kobiet wypełnione są do granic możliwości. Jak radzić sobie z natłokiem obowiązków i zawodowych zobowiązań, kiedy menopauza serwuje nam mgłę mózgową, trudności z koncentracją i złe samopoczucie? Jak w środowisku pracy \_pokonać permanentne zmęczenie i huśtawki nastrojów? Na te i wiele innych pytań Dorota Szelągowska odpowie w najnowszym odcinku programu „Ej, Stara!”."
image: 'https://frontend-assets.clipsource.com/61f2b70756ead/hbo-61f40fd6ea295/2025/11/24/6923a48a8fdce_thumbnail.jpg'
category: 'Pozostałe kanały'
language: pl
---

# „Ej, Stara!”, jak radzisz sobie w pracy?

![](https://frontend-assets.clipsource.com/61f2b70756ead/hbo-61f40fd6ea295/2025/11/24/6923a48a8fdce_thumbnail.jpg)

### Kalendarze współczesnych kobiet wypełnione są do granic możliwości. Jak radzić sobie z natłokiem obowiązków i zawodowych zobowiązań, kiedy menopauza serwuje nam mgłę mózgową, trudności z koncentracją i złe samopoczucie? Jak w środowisku pracy  pokonać permanentne zmęczenie i huśtawki nastrojów? Na te i wiele innych pytań Dorota Szelągowska odpowie w najnowszym odcinku programu „Ej, Stara!”.

Kariera zawodowa to ważna część życia wielu kobiet. Jak jednak radzić sobie w pracy, kiedy nasz organizm przechodzi szereg zmian powodowanych wiekiem? Problemy z koncentracją, zmęczenie, obniżone samopoczucie, mgła mózgowa – to tylko niektóre objawy, które mogą pojawić się w okresie menopauzy i utrudnić nam codzienną pracę. Z wiekiem przychodzi również dojrzałość, która zmienia spojrzenie na naszą karierę. Jak więc odnaleźć się zawodowo w tym okresie?

O podejście do pracy i mijającego czasu Dorota zapyta reżyserkę pokazów mody i jurorkę programu Top Model – Kasię Sokołowską. W szczerej rozmowie zmierzą się nie tylko z tematem aktywności zawodowej, ale również podejścia do życia, odwagi i wizerunku.

![](https://frontend-assets.clipsource.com/61f2b70756ead/hbo-61f40fd6ea295/2025/11/24/6923a3fe61152.jpeg)

W odcinku nie zabraknie również praktycznych porad z zakresu prawa pracy, a także konsultacji ze specjalistami. Dr n. med. Tadeusz Piotrowski – psychiatra i badacz snu – porozmawia z Dorotą o mgle mózgowej, problemach z koncentracją i dysfunkcjach poznawczych. Da również dobre rady, jak dbać o swój mózg i co robić, aby czuć się lepiej i skuteczniej odpoczywać. Garść porad i praktycznych wskazówek dla widzek będzie miała również Agnieszka Ciećwierz – doradca zawodowy, specjalizująca się w rekrutacji i badaniu kompetencji kandydatów. Agnieszka odpowie na pytanie, czy kobieta po czterdziestce jest atrakcyjnym kandydatem na rynku pracy, a także jak należy przygotować CV, aby wyróżnić się wśród innych kandydatów.

**Premiera siódmego odcinka programu Doroty Szelągowskiej „Ej, Stara!” już dziś o godzinie 21:50.**