„Ej, Stara!”, jak radzisz sobie w pracy?
Kalendarze współczesnych kobiet wypełnione są do granic możliwości. Jak radzić sobie z natłokiem obowiązków i zawodowych zobowiązań, kiedy menopauza serwuje nam mgłę mózgową, trudności z koncentracją i złe samopoczucie? Jak w środowisku pracy pokonać permanentne zmęczenie i huśtawki nastrojów? Na te i wiele innych pytań Dorota Szelągowska odpowie w najnowszym odcinku programu „Ej, Stara!”.
Kariera zawodowa to ważna część życia wielu kobiet. Jak jednak radzić sobie w pracy, kiedy nasz organizm przechodzi szereg zmian powodowanych wiekiem? Problemy z koncentracją, zmęczenie, obniżone samopoczucie, mgła mózgowa – to tylko niektóre objawy, które mogą pojawić się w okresie menopauzy i utrudnić nam codzienną pracę. Z wiekiem przychodzi również dojrzałość, która zmienia spojrzenie na naszą karierę. Jak więc odnaleźć się zawodowo w tym okresie?
O podejście do pracy i mijającego czasu Dorota zapyta reżyserkę pokazów mody i jurorkę programu Top Model – Kasię Sokołowską. W szczerej rozmowie zmierzą się nie tylko z tematem aktywności zawodowej, ale również podejścia do życia, odwagi i wizerunku.
W odcinku nie zabraknie również praktycznych porad z zakresu prawa pracy, a także konsultacji ze specjalistami. Dr n. med. Tadeusz Piotrowski – psychiatra i badacz snu – porozmawia z Dorotą o mgle mózgowej, problemach z koncentracją i dysfunkcjach poznawczych. Da również dobre rady, jak dbać o swój mózg i co robić, aby czuć się lepiej i skuteczniej odpoczywać. Garść porad i praktycznych wskazówek dla widzek będzie miała również Agnieszka Ciećwierz – doradca zawodowy, specjalizująca się w rekrutacji i badaniu kompetencji kandydatów. Agnieszka odpowie na pytanie, czy kobieta po czterdziestce jest atrakcyjnym kandydatem na rynku pracy, a także jak należy przygotować CV, aby wyróżnić się wśród innych kandydatów.
Premiera siódmego odcinka programu Doroty Szelągowskiej „Ej, Stara!” już dziś o godzinie 21:50.
Kontakt
Joanna Lichosik - Białoń
HBO Max, HBO, Cinemax, TVN Style, HGTV, Discovery Channel, Discovery Historia, Discovery Science, Animal Planet, DTX, IDAgata Laskowska
LEGO Masters, Mam Talent!, Pogromcy chaosu, Ugotowani, Unboxing - Wielkie otwarcie, TVN Style, Discovery Channel, Discovery Historia, Discovery Science, Animal Planet, DTX, IDNajnowsze wiadomości
"Gra w Stocha" od 22 listopada w "Dzień Dobry TVN"
Sezon skoków narciarskich zbliża się wielkimi krokami! Na wszystkich wielbicieli tego zimowego sportu czeka wyjątkowa niespodzianka. "Dzień Dobry TVN" rozpoczyna własny turniej!
"Afryka Express": Odcinek 12 - Finałowa rozgrywka!
Emocje rosną! Przed nami finał wyścigu, który po raz pierwszy odbył się w Afryce! Uczestnicy przemierzyli Tanzanię oraz Kenię. Podróżowali przez spalone słońcem sawanny, zatłoczone, kolorowe bazary, masajskie wioski. Poznali i przyjazne, i te surowe oblicze Czarnego Lądu. Teraz w rywalizacji pozostały trzy pary. Która z nich pierwsza dotrze na metę w Nairobi?
"MasterChef": Wielki finał!
Wielki finał 14. edycji MasterChefa! To moment, na który czekali wszyscy — czas poznać zwycięzcę tegorocznej edycji najpopularniejszego kulinarnego show w Polsce! Po tygodniach zmagań, emocji i niezliczonych dań, trójka najlepszych uczestników staje do ostatecznej walki w słonecznej Hiszpanii.
„Obecność 4: Ostatnie namaszczenie” już od dzisiaj w HBO Max!
Film „Obecność 4: Ostatnie namaszczenie” wytwórni New Line Cinema, dystrybuowany przez Warner Bros. Pictures, jest już dostępny na platformie HBO Max. To światowa premiera streamingowa filmu. Produkcja pobiła rekord podczas wrześniowej premiery kinowej, zapisując się w historii jako największy globalny debiut wśród horrorów i umacniając pozycję „Obecności” jako najbardziej dochodowej serii horrorów wszech czasów. Poznaj najbardziej przerażającą sprawę w karierze Eda i Lorraine, która atakuje samo serce rodziny Warrenów...
"Odwilż" jednym z pięciu najchętniej oglądanych seriali w Europie! Wszystkie odcinki trzeciego sezonu już w HBO Max
Już od dziś w HBO Max można oglądać finałowy odcinek nowego sezonu "Odwilży". Produkcja doceniana jest nie tylko przez widzów i krytyków w Polsce. To również jeden z pięciu najchętniej oglądanych seriali serwisu w całej Europie.
HBO ogłasza kontynuacje dwóch seriali ze świata „Gry o tron”!
Serial „Rycerz Siedmiu Królestw” został przedłużony o drugi sezon, a „Ród Smoka” o czwarty. Podczas dzisiejszej konferencji prasowej w Nowym Jorku Casey Bloys, prezes i dyrektor generalny HBO oraz HBO Max Content, oficjalnie potwierdził kontynuacje dwóch seriali HBO ze świata „Gry o tron”: „Rycerza Siedmiu Królestw” i „Rodu Smoka”. Ich premiery w serwisie są zaplanowane do 2028 roku. Oba seriale będą dostępne zarówno na antenie HBO, jak i na platformie HBO Max.
HBO ogłasza kontynuacje seriali HBO Original „Krzesła” i „Kocham LA”
Podczas dzisiejszej konferencji prasowej w Nowym Jorku Casey Bloys, prezes i dyrektor generalny HBO oraz HBO Max Content, ogłosił, że cieszące się uznaniem seriale komediowe HBO Original „Krzesła” i „Kocham LA” będą miały drugie sezony.
HBO potwierdza drugi sezon serialu HBO Original „Grupa zadaniowa” od nominowanego do Emmy Brada Ingelsby’ego!
Podczas dzisiejszej konferencji prasowej w Nowym Jorku Casey Bloys, prezes i dyrektor generalny HBO i HBO Max Content, ogłosił, że serial dramatyczny HBO Original „Grupa zadaniowa”, z udziałem laureata nagrody Emmy® Marka Ruffalo, powróci z drugim sezonem. Serial „Grupa zadaniowa”, autorstwa Brada Ingelsby’ego („Mare z Easttown”), zdobył szerokie uznanie dzięki porywającej fabule, reżyserii i znakomitym kreacjom aktorskim całej obsady. Wszystkie odcinki są dostępne do obejrzenia na platformie HBO Max. Serial jest produkowany we współpracy z WIIP.
Nadchodzi „LEGO Masters. Kierunek Polska 2” – przed nami pierwszy odcinek!
Już 30 listopada na antenie TVN pojawi się pierwszy odcinek drugiej edycji „LEGO Masters. Kierunek Polska”. Przed pięcioma kreatywnymi duetami sprawdzian umiejętności – do jakich budowli zainspirują ich bałtyckie legendy? Efekty ich pracy oceni gość odcinka – Nikodem Rozbicki!
"Kuchenne rewolucje" we Wrocławiu!
Osiedle Kozanów od wrocławskiego rynku dzieli sześć kilometrów, a właśnie tam Bistro Zapętlone otworzył i prowadzi Jan. Miejsce wydawało się idealne, bo na osiedlu nie było nigdy restauracji z prawdziwego zdarzenia. Swoją nazwę lokal wziął od pobliskiej pętli autobusowej… i miała też ona charakter proroczy – bo właściciel wpadł w pętlę długów. Jan stanął na krawędzi bankructwa.
Cartoon Network International zapowiada powrót „Cudownie dziwnego świata Gumballa” – nowe odcinki już w lutym 2026!
Październikowa premiera „Cudownie dziwnego świata Gumballa” odniosła fenomenalny sukces – animacja może się pochwalić maksymalną oceną 100% pozytywnych recenzji w serwisie Rotten Tomatoes. Nowe odcinki serialu zadebiutują w lutym 2026 na kanale Cartoon Network oraz na platformie HBO Max.
Wielki Finał „Top Model” na żywo 19 listopada w TVN!
Już 19 listopada widzowie zobaczą wielki finał 14. edycji „Top Model” – programu, który od lat odkrywa nowe twarze polskiej mody. O zwycięstwo powalczą Emilia Weltrowska, Eva Pietruk, Mateusz Król i Michał Kot. Tego wieczoru poznamy osobę, która zdobędzie tytuł Top Model, główną nagrodę w wysokości 200 tys. zł, kontrakt z agencją modelingową oraz okładkę magazynu Glamour.
Witajcie w naszej bajce! – hit filmowy dla całej rodziny „AKADEMIA PANA KLEKSA” już 21 listopada tylko w TVN!
Filmowa jesień na kanale TVN trwa w najlepsze. Tym razem na widzów stacji czeka prawdziwa sentymentalna i magiczna podróż do dzieciństwa. Stacja pokaże uwspółcześnioną adaptację jednej z najpopularniejszych książek dla młodych – „Akademia Pana Kleksa” Jana Brzechwy. Wyjątkowa premiera w ogólnodostępnej telewizji już w piątek 21 listopada o godzinie 20:00 tylko w TVN!
„Ej, Stara!”, pogadajmy o bliskości
Dorota Szelągowska w najnowszym odcinku swojego programu „Ej, Stara!” po raz kolejny udowadnia, że nie boi się podejmować tematów trudnych i wciąż owianych tabu. Tym razem na tapet trafiła bliskość, seksualność po czterdziestce oraz wyzwania w tej sferze związane z menopauzą. Odcinek pokazuje, jak ważna jest otwarta rozmowa o intymności kobiet w dojrzałym wieku.
Nowe odcinki 9. sezonu „Młodzi Tytani: Akcja!” w Cartoon Network i HBO Max
Ku przerażeniu mieszkańców Jump City i konsternacji wszystkich poważnych superbohaterów, Młodzi Tytani powracają w nowych przygodach! Premierowe odcinki serialu „Młodzi Tytani: Akcja!” już dziś zadebiutują na antenie Cartoon Network, a w HBO Max pojawią się 24 listopada. Młodzi herosi znów wpadną w kłopoty i w … bagno.
